Alla

Friskvård

Dessa komplimanger är faktiskt förolämpningar och hur man reagerar på dem på rätt sätt

Det har hänt var och en av oss att vi har fått en komplimang, vilket vi senare fick reda på var faktiskt inte fallet. Och eftersom förräderi inte är det bästa för någon och till och med kan skada oss, är det viktigt att känna igen sådana "komplimanger" och bemöta dem på ett lämpligt sätt. Vi har förberett för dig exempel på sådana komplimanger och idéer om hur du ska svara på dem.

Läs mer

Rekreation

5 muskler som du kommer att träna med vanlig löpning

Det finns många sätt du kan motivera dig själv till att börja springa. Du kan slå på musik som fyller dig med motivation, du kan bjuda in en vän för rekreation, du kan välja vacker natur för din rutt... Men det som hjälper de flesta att äntligen ta på sig löparskor är att komma ihåg alla positiva effekter löpning kommer att ha på kroppen. Vi har förberett åt dig en lista med 5 muskler som du ska träna med löpning och på så sätt få den figur du alltid velat ha.

Läs mer

personlig utveckling

Vad avslöjar typsnittet om din karaktär?

Visste du att handstil avslöjar mycket om psyket? Genom att ändra typsnittet kan du bli av med dåliga vanor eller till och med depression. Vi kommer att avslöja för dig några viktiga saker om grafologi och grafoterapi. "Graphology" är namnet på förmågan att tolka och identifiera handstil. Inom grafoterapi används kopplingen mellan skrivande och skribentens personlighet för att uppnå riktade förändringar i beteende och personlighet. Så att ändra ditt teckensnitt kan hjälpa dig att bryta dåliga vanor och till och med förhindra depression.

Läs mer

personlig utveckling

6 tecken på att du förvandlas till en giftig person

Gillar du allt under kontroll? Vill du veta exakt var din partner är? Har du förtroendeproblem? Aldrig skyldig till något? Om du är på dåligt humör, är det andras fel och inte dig? Känner du igen dig i dessa frågor?

Läs mer

Ett alternativ

För dessa tre stjärntecken kommer 2022 att vara det bästa året i deras liv

Du kanske inte vågade titta på stjärnorna för att ta reda på vad som väntar dig 2022? Du kan missa mycket, för du kanske till och med är bland de tre astrologitecken som kommer att uppleva speciell tur 2022.

Läs mer

personlig utveckling

Intervju: Dr. Milan Krajnc - ditt värde ligger i att vara den du är!

En utmärkt samtalspartner, som du inte kommer att få slut på ämnen med: partnerskap, familjeföretag, motiverande produkter, böcker om kvinnor, män, relationer, entreprenörskap, personlig tillväxt, kommunikation... Han är en entreprenör som är höljd i en slöja av sekretess, eftersom han inte avslöjar sina framgångar. Han arbetar lugnt och försiktigt. Du börjar bara lita på honom direkt.

Läs mer

Partnerskap

Sexualitetens största "mördare": vad hämmar oftast begäret efter intimitet?

Bokar du sex som du bokar ett läkarbesök? Kommer du ihåg ditt sexliv innan äktenskapet? Älskar du en eller två gånger i månaden? Eller överhuvudtaget? Om du svarade ja på dessa frågor är du ett av 20 %-par som har fastnat i ett förhållande med lite eller inget sex.

Läs mer

Partnerskap

3 astrologiska tecken som kommer att ha det mest spännande sexlivet i år

Oavsett om de är i ett förhållande eller singel, upplever dessa tre stjärntecken ett fyrverkeri av passion i år! Det är absolut ingen tristess i deras säng...

Läs mer

Hälsa

Tricket att bränna 300 kalorier när du sitter!

Att sitta vid ett skrivbord hela dagen kan göra det svårt att gå ner i vikt. Inte längre med den här enheten, eftersom den bränner kalorier snabbt - även när du sitter!

Läs mer

Rekreation Kvinnor

adidas Solarglide 5: den bästa löparskon för kvinnor

Skaparna av löparskon adidas Solarglide 5 har denna gång ägnat särskild uppmärksamhet åt det kvinnliga löparsamhället, eftersom silhuetten av skon erbjuder en optimal passform för löparnas fötter. Skon för vardagslöpning har en speciell Bubble Boost-sula som ger extra energiaktivering vid varje steg.

Läs mer

personlig utveckling

5 steg om hur du använder sociala nätverk på rätt sätt

De senaste åren har användningen av sociala nätverk blivit en del av vår dagliga rutin - genom dem håller vi kontakten med våra nära och kära, utför arbetsuppgifter, skaffar ny information och mycket mer. Men fler och fler människor rapporterar att de märker att sociala nätverk inte har den bästa effekten på dem. Därför har vi förberett 5 steg för dig om hur du använder dem på ett positivt sätt.

Läs mer