Rekreation

Senada Greca: den bästa Instagram-tränaren i världen

Har du hört talas om Senado Greco? Hon är en av de mest populära och en av de bästa fitnessinfluensrarna i världen. 38-åringen har mer än 2,9 miljoner följare på sin Instagram-profil och hon driver även ett eget företag som tillhandahåller träningsprogram och rätt kost.

Läs mer

Skönhet Rekreation

Det här är de bästa övningarna för en fast sommarrumpa och ben

För att forma din kropp och vara vältränad och i form till sommaren behöver du också träna upp din motivation och självdisciplin. Gör träningen till en vana, inte en plikt. När du märker att din kropp förändras kommer din motivation att öka dag för dag. Här är fantastiska övningar för att stärka din rumpa och ben och forma dem till avundsvärda kurvor.

Läs mer

Rekreation

De 4 bästa övningarna för en platt mage: Bygg mage på bara 30 sekunder

Sommaren kommer och det är dags att förbereda kroppen för badkläder. Om du vill skulptera dina magmuskler till sommaren är det dags att börja träna.

Läs mer

Rekreation

11 ultimata skäl till varför du bör börja träna nu

Tro det eller ej, medan jag skrev artikeln kände jag en överväldigande längtan att springa. Även om det redan var mörkt och jag kände att det skulle börja regna när som helst, tog jag på mig löparskorna och började träna. Men varför tog jag det beslutet?

Läs mer

Spelande Rekreation

Playpulse ONE: en leksakskonsol förklädd till en motionscykel

Vi har sett smarta hemgym som innehåller leksakselement tidigare, men de var vanligtvis bara någon form av "hänge". Bristen på kontroller och dålig grafik hindrade träningsleksakerna från att verkligen blomstra. Men det kan ändras med Playpulse ONE, en ny motionscykel med seriösa leksaksuppgifter.

Läs mer

Rekreation

Lacoste och Daniil Medvedev skapade sneakers för totala segrar

Lacoste har påverkat tennismodet sedan René Lacoste först introducerade pikétröjan på tennisbanan 1933. Hans mål att skapa sportkläder med stil bidrog till att definiera uppfattningen om tennis idag. Oavsett om det är Wimbledons elegans och charm eller det sofistikerade i Australian Open, präglas stilen som bärs av dagens tennisstjärnor på banan av Renes pikétröja.

Läs mer

Rekreation

Bästa hoppgungor: För alla konditionsnivåer

Letar du efter de bästa hoppreparna för din dagliga konditionsträning, CrossFit eller HIIT? Kolla då vårt urval!

Läs mer

Rekreation

Bästa cykelhjälmarna 2021: för alla typer av ryttare

Kolla in vår lista över de bästa cykelhjälmarna 2021 för hjälmar för alla typer av ryttare och plånböcker av alla storlekar!

Läs mer

Audio Rekreation

De bästa hörlurarna med öppna öron: för säkerheten för löpare och cyklister i trafiken

Under pandemin återuppväckte många människor sin kärlek, inte bara för löpning, utan också för cykling. När vi springer eller cyklar vill vi oftast ha sällskap, så vi lyssnar ofta på musik eller poddar. Problemet är att blockering av buller från omvärlden är en väldigt "farlig" idé om du är cyklist eller löpare i en stad där det inte finns någon organiserad infrastruktur för att skydda dig från motordrivna fordon. Lösningen är hörlurar med öppet system eller "open-ear" hörlurar.

Läs mer

Rekreation

De bästa inlines och inlines 2021: för att åka på gatan, i parken och för lätt träning

Som vi har sett på sistone gör retrosaker comeback på alla områden av våra liv – och rullskridskor verkar inte vara något undantag. Du minns säkert hur du slarvigt slentrade nerför gatan med dem som barn. Det är därför trenden med rullskridskor gör comeback även bland vuxna. För alla som inte kommer att följa denna retrotrend har vi förberett ett urval av de bästa rullskridskorna. Rullskridskor är ett utmärkt sätt att underhålla hela familjen.

Läs mer

Rekreation Hälsa

Promenader och viktminskning: Vad händer om du går bara 30 minuter om dagen?

En 30 minuters promenad om dagen kan göra stor skillnad!

Läs mer

Rekreation

De bästa löparsneakers för kvinnor 2021

Löparsneakers eller löparskor – vad du än kallar dem – har blivit en del av den obligatoriska sportutrustningen. Under coronakrisen ökade deras användning avsevärt, då vi blev lämnade framför stängda träningscenter och gym. Löpning har visat sig vara utmärkt terapi för både fysisk och mental hälsa. Så nu är det dags att välja ett par av de bästa löparskorna 2021.

Läs mer

1 … 11 12 13 14 15 … 61

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004