Det har länge varit känt hur viktigt det är att använda solskyddsmedel – inte bara för att skydda din hud från skadliga UVA- och UVB-strålar, som kan leda till dödlig hudcancer, utan också för att förhindra skador och för tidig bildning av rynkor. Många använder dock inte solskyddsmedel på rätt sätt, vilket ger mindre skydd. Därför har vi förberett för dig de 6 vanligaste misstagen när du använder solskyddsmedel.
Hälsa
Du måste ha hört att ögonen är själens spegel. Och tydligen är detta uttalande inte gjort ur tomma intet - forskare har hittat ett samband mellan ögonfärg och personlighet. Och vad säger din färg om dig?
För att tatueringen ska bli perfekt är det viktigt att förbereda sig väl för den. När det kommer till att tatuera sig är det första steget viktigt, eftersom beslutet måste vara genomtänkt så att du inte ångrar dig senare. Det är också nödvändigt att rådgöra med en erfaren tatuerare innan du gör det, som kommer att låta dig veta vad du ska undvika för att få bästa slutresultat. I den här artikeln lyfte vi fram några viktiga faktorer som du bör tänka på innan du tatuerar dig.
Det blir mer och mer tydligt för oss hur viktig vår hälsa är – både fysiskt och mentalt. För att bevara den måste vi älska och ta hand om vår kropp och själ dagligen. Och ett sätt du kan göra detta i bekvämligheten av ditt eget hem är genom ayurvedisk medicin, ett helande system som har sitt ursprung i Indien och har använts i tusentals år. Vi har förberett för dig 5 ritualer av ayurvedisk medicin som du kan utföra hemma.
Det finns dagar då det redan på morgonen verkar som att allt går fel. Vi vaknar ledsna, oroliga, med ett moln över våra huvuden, från vilket, det verkar för oss, regnet faller bara på oss. Sedan intalar vi oss själva att vi kommit av på fel fot och är nervösa hela dagen, som om vi inte kan ändra på någonting.
Testa hemma?! Du kan också ta antigentestet för covid-19 hemma. Tjänsten är tillgänglig via Wolts applikation och tjänst i Ljubljana. Så ett test hemma!
Personliga vågar är ett viktigt verktyg för noggrann viktövervakning. Det är just precisionen som utmärker en bra skala i störst utsträckning. På senare tid har dock smarta elektroniska vågar blivit mer och mer populära, som förutom vikten även mäter kroppsvikt, beräknar andelen kroppsfett, vattenhalt i kroppen, skelettmuskelmassa, skelettsystemets massa, basal ämnesomsättning. och body mass index. Slutligen skickas all denna information till din smartphone.
Förkylningar, huvudvärk och halsont är bekant för alla, särskilt på vinterdagar, då vi ständigt växlar mellan låga temperaturer ute och värmen i våra hem. Det är då vila och varmt te kommer väl till pass, och ett naturligt botemedel som du själv kan förbereda hjälper dig att bli frisk ännu snabbare. Vi har hittat ett recept på hemlagad sirap som omedelbart lindrar smärtan av halsont.
Vem kunde tro att det ligger något helt annat bakom nagelbitning än vad de flesta tror? För många innebär nagelbitning bristande motståndskraft mot stress, men nyare forskning har bekräftat att detta inte är den enda anledningen, eftersom orsaken till denna vana också är gömd någon annanstans.
Kaffe och grönt te är två mycket populära drycker. Båda innehåller koffein, antioxidanter och sägs bidra till att öka energin. Lär dig om skillnaderna och likheterna mellan kaffe och te och lär dig vad som är bättre för din hälsa.
Vi vet alla att du bör borsta tänderna på morgonen och på kvällen, eftersom det är det enda sättet att undvika irriterande tandplack. Men ska vi ta upp tandborsten så fort vi vaknar, eller är det bättre att vänta tills vi dricker vår första kopp kaffe? Vi frågade hur tandläkare svarar på denna fråga.
När kroppen motstår att "missbruka" sig själv uppstår utbrändhet! Utbrändhet är ett tillstånd av psykofysisk och emotionell utmattning som uppstår efter flera år av utmattning av organismen. En sådan person har inte längre rätt energi, det är svårt att hålla sig vaken och kan inte koncentrera sig, men det är inte allt.