Hälsa

Experter rekommenderar: detta är huvudorsaken till att du är förkyld hela tiden

Förkylningar anses vara en av de vanligaste sjukdomarna, särskilt under de kallare månaderna. Det är då vissa människor är skonade, medan andra verkar vakna med nästäppa, halsont och huvudvärk nästan varje vecka. Vi frågade vad experterna tycker: vilka är de främsta anledningarna till att du är förkyld hela tiden och hur kan du göra ditt immunförsvar starkare?

Läs mer

Hälsa

Hur man minskar magen naturligt

Är du uppblåst upprepade gånger och det driver dig till förtvivlan? Uppblåsthet kan verkligen påverka din livskvalitet, vilket gör att du känner dig trög, tung och lynnig.

Läs mer

Hälsa

Livsmedel som förhindrar processen att gå ner i vikt

Vill du bli av med samlade kilon och ibland känner du att hur hårt du än tränar och undviker viss mat så kan du inte gå ner i vikt?

Läs mer

Hälsa

5 sätt du kan minska din risk för diabetes genom kosten

Under en lång tid har experter identifierat sätt att minska risken för att utveckla diabetes eller diabetes typ 2. Den senaste forskningen visar att svaret ligger i maximalt intag av frukt, grönsaker och andra näringsämnen som är rika på fibrer, vitaminer och mineraler. Vi har förberett 5 tips till dig som du kan ha med i din kost och på så sätt minska möjligheten att utveckla typ 2-diabetes.

Läs mer

Hälsa

10 dagliga vanor som får dig att se yngre ut

Det finns inga magiska medel för att bevara ungdomen, det finns bara dagliga vanor, med hjälp av vilka du något kommer att överlista åldras och åldras ungdomligt. Behåll en frisk glöd, en fjäder i steget och en strålande look med expertråd.

Läs mer

Hälsa

Dessa är de fantastiska fördelaktiga effekterna av lurvig promenader

"En hund är en människas bästa vän", är ett välkänt talesätt som inte går att bestrida. Att umgås med en lurvig vän har också en gynnsam effekt på vår allmänna hälsa. Så du kommer inte ångra det om du tar ditt hunddjur en runda till direkt efter att ha läst den här artikeln.

Läs mer

Hälsa

Myrkl: mirakelpillret för den alkoholiserade katten

Myrkl är det enda näringstillskottet i världen som innehåller AB001™, den första formeln i historien som har visat sig effektivt bryta ner alkohol i tarmen innan den går till levern.

Läs mer

Hälsa

Är det hälsosamt att sova i bh?

Vissa kvinnor bär det dag och natt, andra kan inte vänta med att bli av med det. Och vad säger vetenskapen?

Läs mer

Hälsosam mat Hälsa

Donat Imuno: 30 dagars gratis program för att stärka immunförsvaret

Donat presenterade sitt kostnadsfria 30-dagarsprogram Donat Imuno, med vilket programdeltagare kan stärka sitt immunförsvar på ett naturligt sätt.

Läs mer

Hälsa

Håll utkik efter dessa varningstecken på att du oavsiktligt förstör dina fötter

Är du osäker på om det är dags att byta ut dina skor? Det finns några tydliga tecken som varnar dig för felaktiga skor och resulterande fotskador. Se till!

Läs mer

Hälsa

10 enkla vanor som är vetenskapligt bevisade för att förlänga livet

Sökte efter de viktigaste dagliga vanorna som bibehåller långsiktig hälsa och som bevisligen förlänger livet.

Läs mer

Hälsa

Du kommer att bli förvånad över hur trädgårdsarbete kan gynna din hälsa

Även om högsäsongen för trädgårdsarbete närmar sig sitt slut, kommer följande få trädgårdsfördelar att uppmuntra dig att börja plantera grönsaker på våren. Trädgårdsskötsel gör inte bara din trädgård vacker och ger fräscha grönsaker, det stärker också ditt immunförsvar och skärper din hjärna.

Läs mer

1 … 42 43 44 45 46 … 81

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004