Ett långdistansförhållande kan vara en stor utmaning, men med dessa tips blir det mycket lättare.
Ibland verkar det som att ett långdistansförhållande är praktiskt taget omöjligt. Brist på fysisk kontakt, separata scheman, kilometer mellan partners. Men faktum är att många lyckas behålla och bygga en relation trots det stora avståndet. Här är några tips som gör det mycket lättare.
Kommunikation är viktigt
Det är viktigt att var och en av partnerna blir hörda. Och att alla får uttrycka sina behov och önskemål och känna sig hörda. Och respekterad.
Förtroende bygger på god kommunikation
Samtidigt bygger effektiv kommunikation på förtroende. För att par ska fungera bra på distans behöver och förtjänar varje person att kunna räkna med bra kommunikation, på ett tröstande samtal med en förtrogen på andra sidan.
Långdistansrelationer drar nytta av en sund balans mellan planering, flexibilitet och spontanitet
Om paret tydligt definierar när och hur ofta de kommer att se och höra varandra, är det mycket lättare att planera. Dessutom vet varje partner när han kommer att ha tid för sig själv och sina vänner. Att prata om detta och förväntningar relaterade till kommunikation innebär mycket kreativitet och emotionell intelligens. Det innebär samtidigt att vårda ett socialt liv utanför relationen.
f
Ritualer hjälper till att hålla paret jordat
Även på distans kan du fortsätta med de aktiviteter du odlade i början av relationen eller på första dejten. Till exempel, om du och din partner gillade att tillbringa kvällarna med ett glas gott vin, kan ni ansluta via videosamtal och njuta av ett glas var medan ni pratar och reflekterar över dagens händelser.
"Inte för hårt, inte för löst"
Framgång för långdistansrelationer bygger på buddhistiskt tänkande"inte för hårt, inte för löst.” Det är viktigt att partners odlar närhet och djup intimitet, samtidigt som de ger varandra det nödvändiga utrymmet att andas.
Oenigheter kan också lösas på distans
Det är oundvikligt att partners inte kommer överens på vissa punkter. Detta är helt normalt. Men ett par som träffas mindre regelbundet måste hitta sätt att uttrycka sin oro, besvikelser, rädsla, smärta och sårbarhet. På sätt som kan göras på distans.
