Det finns flera anledningar till varför du bör inkludera granatäpple i din kost i höst. Det är inte bara den äldsta odlade maten i världen, utan det sägs också vara den "mest helande frukt" vi känner till. Om det fortfarande inte har övertygat dig, läs vidare.  
frukt
För att fräscha upp den slovenska marknaden för vitaminsnabbdrycker presenterade Radenska en unik innovation som kommer att markera detta år. Oraketa vitamin snabbdryck är frukten av lokal utveckling och en produkt från slovensk produktion. Den har så många som 10 vitaminer och den högsta frukthalten i kategorin. 
Ljubljanske mlekarne startade ett clean label-projekt för tre år sedan, inom ramen för vilket man bland annat renoverade alla Mu-märkta fruktyoghurter. För drygt ett år sedan tog de ett steg längre och introducerade en ny produktlinje, Mu Natur-yoghurt. Deras unika fördel är att de endast består av två ingredienser – yoghurt och frukt, och för närvarande är de enda yoghurtar med frukt utan tillsatt socker på den slovenska marknaden.
 
Den moderna eran av snabb produktion ger produkter till kunderna på mycket kort tid, men det tar ut sin rätt – vi äter produkter av lägre kvalitet och oroar oss för vår långsiktiga hälsa. Lär dig känna igen vad du äter. 
Hösten förebådar ankomsten av granatäpplet, som tyvärr syns bättre på butikshyllan än i våra händer. Ska jag skala den med en kniv? Tänk om jag bara försöker med händerna den här gången? En miljon tankar, under tiden flyger röda frön runt omkring, som om en massaker precis hände hemma hos dig. För att undvika en "flod av blod" bör du lära dig hur du öppnar ett granatäpple ordentligt en gång för alla. Det är enklare än det verkar. 
Det är ingen hemlighet att det finns många regler för att äta. När en regel inte längre är en träff dyker det upp en ny som helt motsäger den gamla. Det är inte klart vad man ska tro alls. Vi känner nog alla till den gamla goda regeln som säger att frukt äts bäst på morgonen, men inte alls på eftermiddagen. Vetenskapen säger något annat. Om du litar på henne, kolla när och hur mycket frukt du ska äta dagligen. 
Ingenting kan jämföras med nöjet att bita i en saftig, fräsch och mättande frukt en varm sommardag. Varje frukt har sina egna egenskaper och egenskaper. Vilken frukt passar dig bäst enligt ditt astrologiska tecken? Se vad som står i stjärnorna i artikeln. 
På sommaren föredrar vi lättare desserter som även innehåller läckra säsongsbetonade frukter. Om du är ett fan av melon i kombination med kakor, då är denna 15-minutersdessert perfekt för dig under dessa varma dagar. 
Redo för något nytt? Som chokladsylt? Det låter extremt gott, så du bör kolla in det här receptet så fort som möjligt. 
Picknicksäsongen är i full gång, och om du inte har ätit i en närliggande park i år är det dags att göra det nu. Doften av färskt gräs, en varm eftermiddag och gott sällskap är goda skäl att förbereda en picknickkorg och tillbringa en oförglömlig eftermiddag. Forskning bekräftar att det fortfarande är viktigt att spendera fritid i naturen.  
Även om du är helt besatt av att behålla din figur så finns det fortfarande mat som du kan äta utan begränsningar. De är rika på fibrer och låga i kalorier, vilket gör att vi inte riskerar att lägga på oss extra kilon. Man bör dock komma ihåg att nyckeln till en hälsosam och vacker kropp är en balanserad kost och ett rimligt intag av mat. Så vilka livsmedel bör inte odlas? 
Bland de många fruktdelikatesserna på julen finns julfruktbröd, som en gång var den främsta efterrätten under semesterperioden. Två tredjedelar av ingredienserna är frukt. Du kan bjuda på det till en kopp te eller glögg. 











