hjärta

6 varningstecken på hjärtinfarkt som kan dyka upp en månad innan – och de flesta förbiser dem

Tänk om din kropp skickar varningar till dig, men du ignorerar dem som ett måndagsmorgonslarm? En hjärtattack kommer sällan utan förvarning. Som tur är ger din kropp dig ofta varningar veckor i förväg – om du bara vet hur du lyssnar. Och nej, detta är inte en konspirationsteori om att din kropp förstör din helg. Det här är allvarliga tecken som förtjänar din uppmärksamhet.

Läs mer

kulinariska

Hur man gör ett hjärta på kaffe med mjölk som en riktig barista - ett enkelt knep!

Hur skapar baristor ett vackert hjärta på en latte?

Läs mer

Partnerskap

Är det bättre att lyssna på hjärtat eller sinnet?

Varför är våra beslut ofta så svåra och hur hittar vi den rätta balansen mellan känslor och logik? Hjärta eller sinne?

Läs mer

Hälsa

Kardiologer rekommenderar: Njut av dessa 3 frukter och förvisa fettavlagringar från venerna!

Frukt spelar en viktig roll för att upprätthålla hälsan. Du kanske har hört att fet mat och dåliga matvanor kan leda till fettavlagringar i artärerna, men det som är mindre känt är att vissa typer av frukt kan fungera som naturliga rengöringsmedel.

Läs mer

Ansökningar

Vad de olika hjärtemojis betyder: Lär dig hur du använder dem på rätt sätt

Emojis språk och hjärtats symbol framstår som ett universellt uttryck för känslor. Oavsett om du kommunicerar evig kärlek, skapar estetiska bildtexter eller bara lägger till en touch av känslor till dina meddelanden, kan du förstå nyanserna bakom hjärtemojis förstärka ditt digitala kommunikationsspel. I den här artikeln kommer vi att utforska vad de olika hjärtemojierna betyder och ge insikter om när du ska använda dem och när det kan vara bäst att hoppa över dem.

Läs mer

Hälsa

6 tysta symptom som varnar dig för risken för en hjärtattack

Det finns symtom som varnar dig för hjärtinfarkt. Kolla vilken.

Läs mer

Hälsa

Har du ett sådant jobb har du dubbelt så stor risk att få hjärt- och kärlsjukdomar

Hjärt- och kärlsjukdomar är en av huvudfaktorerna för för tidig död i västvärlden.

Läs mer

Hälsa

Det här är den dag i veckan då flest upplever hjärtstopp!

Som det visar sig är helgen inte den enda som slutar på måndag – ditt hjärta kan också ha det svårt med den dagen. Enligt en nyligen genomförd brittisk studie är måndag den mest sannolika dagen i veckan att ha den farligaste typen av hjärtinfarkt.

Läs mer

Ett alternativ

Vad är hjärtchakrat och hur man öppnar det

Hur organiserad din inre värld är och vilken typ av energi du avger påverkar alla områden i ditt liv. Det avgör inte bara vilka människor du kommer att locka till dig, utan det tillåter eller hindrar dig också från att leva ett fullt liv och djupa, kärleksfulla relationer. Därför är det viktigt att dina chakran är öppna och fungerar som de ska, speciellt hjärtchakrat. Men vad är hjärtchakrat exakt och hur öppnar man det?

Läs mer

Ett alternativ

5 anledningar till varför du ibland borde lyssna på ditt hjärta och sjätte sinne istället för din hjärna

Ibland i livet händer det att vi står vid ett vägskäl och det är svårt att avgöra vad vårt nästa steg blir. Då måste vi först avgöra om vi ska försöka tänka så rationellt som möjligt eller om vi istället ska lyssna på vårt hjärta och sjätte sinne. Naturligtvis är det inte bra att helt ignorera allt vår hjärna säger till oss, men vi måste också inse att vår intuition finns där av en anledning. Vi har förberett 5 argument för dig att ibland är det bättre att lyssna på ditt hjärta och sjätte sinne.

Läs mer

personlig utveckling

Ditt hjärta vet sanningen även när ditt sinne inte är vettigt

Att förena hjärta och sinne, skapa permanent kommunikation och samarbete dem emellan, är självutvecklingens uppgift. Och på vägen möter du många motsättningar som du inte kan förena. Du tror att sinnet vet och vet allt och du förväntar dig att det ska bearbeta allt och göra det medvetet.

Läs mer

personlig utveckling

Hur man når en överenskommelse mellan hjärta och sinne (ärliga råd)

Förnuft och hjärta är instrument som måste samverka och samordna. Ibland är detta svårt. Speciellt om du är överväldigad av känslor och inte kan skilja dem åt, eller om hjärtat dominerar sinnet eller vice versa. Hur mycket du än tänker och försöker analysera saker kommer du inte fram till någon lösning och ditt hjärta hjälper dig inte eftersom du känner dig orolig och rädd för att inget beslut ska bli rätt.

Läs mer

1 2

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004