kommunikation

10 komplimanger varje man vill höra

Komplimanger hjälper oss att tro på oss själva och känna oss lyckliga, kapabla och älskade. Experter tycker att det största inflytandet på vårt välbefinnande är det beröm vi får från de människor som betyder mest för oss – och naturligtvis är vår partner bland dem. Det är därför vi har förberett för dig 10 komplimanger som varje man vill höra och med vilka du utan tvekan kommer att lysa upp dagen för din utvalda.

Läs mer

Partnerskap

5 tecken på att du ljuger för dig själv om ditt förhållande

Vi förtjänar alla en relation där vår partner behandlar oss med respekt och tar hänsyn till våra känslor. Ändå kan det hända att vi befinner oss i en relation som är långt ifrån sund – en relation där vår partners handlingar och ord får oss att börja tvivla på oss själva. Då ljuger vi för oss själva och övertygar oss själva om att allt är bra eller att det är vårt eget fel att situationen inte är som vi skulle vilja att den skulle vara. Det är därför vi har förberett 5 tecken för dig som visar dig att du ljuger för dig själv om ditt förhållande.

Läs mer

Partnerskap

5 tips när du blir mer än vänner

Kommer du ihåg filmen Friends Only med Mila Kunis och Justin Timberlake? Om vi lärde oss något av honom är det säkert att det kan få katastrofala konsekvenser att ligga med en kompis – men det kan också sluta i en saga. Om du har hamnat i en situation där din vänskap har utvecklats till något mer, fortsätt att läsa. Vi har förberett 5 tips för dig om vad du ska göra när du blir mer än vänner

Läs mer

Partnerskap

Att lyssna är en viktig färdighet för att upprätthålla goda relationer

Är du sårbar och öppen med människor och uttrycker dina känslor tydligt? Är ditt känsloliv i kaos och du kan inte upprätthålla en stabil relation?

Läs mer

personlig utveckling

Social ångest: hur man blir mer sällskaplig och öppen för nya bekantskaper

Ensamhet är en känsla som vi alla har känt i våra liv. Speciellt om det verkar som att alla runt omkring oss tycker om kompisgäng, men sociala interaktioner går inte bra med oss. Det kan kännas som att livet går förbi oss. Naturligtvis kan du också njuta av kvalitetstid själv, men vi har förberett 6 sätt för dig att bli mer social och öppen i samhället.

Läs mer

Partnerskap

6 vanor du måste bryta om du vill att ditt förhållande ska hålla

Har du äntligen hittat dig själv i den sunda, solida relation du har drömt om så länge? Du kanske har förväntat dig att äntligen komma till ro, men du ställs gång på gång inför oro för att förhållandet inte kommer att hålla. Vi försäkrar dig om att relationen, som båda parter jobbar hårt för, ofta inte kräver sådana rädslor, men för att göra det ännu lättare för dig har vi förberett för dig 6 vanor som du måste bli av med om du vill ha en lång- varaktig relation.

Läs mer

personlig utveckling

3 skäl till varför du inte ska vara rädd för ärlighet

Ärlighet i kommunikation är inte det lättaste för många människor: ibland skäms vi över våra känslor, ibland är vi rädda för att skada den andra personen, och ibland vill vi helt enkelt inte framstå som oförskämda eller oartig. Att dölja sanna känslor och en realistisk bild är dock inte på något sätt den rätta vägen: inte bara kommer lögner alltid i förgrunden, utan det kan också hända att de som står oss närmast tappar förtroendet för oss för snabbt. Därför har vi förberett för dig 3 anledningar till varför du inte ska vara rädd för ärlighet.

Läs mer

Partnerskap

6 tecken på att din partner tappar intresset för dig: hur man får hans uppmärksamhet igen

Det är inte trevligt för någon när det finns en period av främlingskap i ett förhållande och när det verkar som att partnerns intresse inte längre är lika starkt som det var i början av förhållandet. Men ibland möter vi också en sådan situation, och istället för att blunda är det nödvändigt att inse hur det står till. Därför har vi förberett 6 tecken på att din partner tappar intresset och tips på hur du kan förebygga det.

Läs mer

Partnerskap

De 10 vanligaste lögnerna du kommer att höra från din partner

Om vi själva är ärliga kan det hända att vi förväntar oss sanning och ärlighet från andra också. Tyvärr är det ofta inte så – speciellt i relationer får vi ibland reda på att vår partner ljög för oss eller dolde verkliga händelser för oss. Försiktighet är alltid rätt beslut, och det är därför vi har förberett för dig en lista över de 10 vanligaste lögnerna du kommer att höra från din partner.

Läs mer

Partnerskap

Vad ska du göra om du inser att du inte kommer att kunna ändra din partner?

En av de vanligaste anledningarna till bråk i relationer är att en av partnerna inte håller med den andras agerande, medan den andra inte vill ha sitt beteende trots löften. kan inte ändra. Det beror förstås på situationen hur motiverade den första personens förväntningar är, men enligt experter är slutsatsen oftast densamma: de två partnerna inser att de inte kommer att kunna förändra varandra om de själva inte är redo för det .

Läs mer

Partnerskap

När är rätt tidpunkt för dig och din partner att börja leva tillsammans?

När vi är i ett seriöst förhållande med någon är det helt logiskt att fundera på att flytta in i ett gemensamt hem. Många par möter också oro här: är det kanske för tidigt att ta det här steget och kan leva tillsammans skaka även en så stark relation? Vi frågade vad experterna tycker om detta ämne: när är rätt tidpunkt för dig och din partner att börja leva tillsammans?

Läs mer

Partnerskap

5 sätt att prata med din partner så att han verkligen lyssnar

Det har hänt oss alla att vi anförtrott vår partner våra känslor, åsikter eller helt enkelt något som hände oss den dagen, men vi fick en känsla av att han inte lyssnar på oss alls. Och eftersom känslor av att inte bli hörda kan leda till missförstånd eller till och med konflikter i relationen allt för snabbt, har vi förberett för dig 5 sätt att prata med din partner så att han verkligen lyssnar.

Läs mer

1 2 3 4 5 … 7

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004