personlig utveckling

Jag saknar dig, trots att du är här - bredvid mig: när närhet gör mer ont än avstånd

Hur är det möjligt att du är här, men jag inte känner dig? Varför förlorar dina ord sin tyngd även när jag hör dem? Varför övergår närhet i avstånd, trots att det inte finns ett enda steg mellan oss? När du står framför mig, tycks det som om jag ser igenom dig. Vart har du tagit vägen, trots att du aldrig lämnade?

Läs mer

Jag är inte längre din reserv: När du inser att du alltid är ett alternativ för honom - Aldrig ett val

Hur länge är du villig att vänta? Hur länge ska du ljuga för dig själv? När ska du äntligen bestämma själv? Kanske någon dag...

Läs mer

personlig utveckling

Jag växte ifrån dig eftersom du aldrig riktigt såg vem jag var.

Vissa relationer slutar utan ord. Utan avslut, utan återvändo. Bara ett utrymme som blir för trångt. Bara ett hjärta som inte längre tillåter sig att vänta. Och den frid som kommer när man inte längre letar efter den där allt redan har sagts – även i tystnad.

Läs mer

personlig utveckling

Om du är singel igen, läs detta innan du öppnar Tinder

Har du någonsin hamnat i en repetitiv dejtingcykel? Först gnistan, sedan hopp, sedan tvivel och tystnad? Varför verkar det ibland som att alla lovande början leder till besvikelse?

Läs mer

personlig utveckling

I stunder när allt faller isär, kom ihåg att självkärlek alltid är lösningen.

Känner du att allt faller isär? Att du inte har någon styrka kvar? Sök inte efter svar direkt. Ibland räcker det att bara stå still. Att erkänna för dig själv - det är svårt just nu.

Läs mer

personlig utveckling

När en stark kvinna säger att det är över, tar hon inte tillbaka det: Hon lämnade inte för att hon inte älskade, utan för att hon äntligen började älska sig själv.

Hur säger en stark kvinna adjö? Med respekt för sig själv!

Läs mer

personlig utveckling

Tänk om din själsfrände inte är din partner? Sanningen får vi veta senare.

När vi älskar någon tror vi att de betyder något – och att de har en framtid. Men livet följer ofta inte de regler vi föreställer oss.

Läs mer

Livsstil Hälsa

7 japanska hemligheter för ett långt liv (och hur du kan utöva dem utan att flytta till Kyoto)

I en värld där snabbhet trumfar hälsa och ”egenvård” bara är ytterligare en #hashtag på Instagram, förblir Japan en vacker påminnelse om att ett långt och hälsosamt liv inte är resultatet av ett mirakelkosttillskott, utan av dagliga val. Och dessa gör japanerna inte med svårighet, utan med respekt för sina kroppar, sin miljö och sin tid – utan stress, utan anspråk. När större delen av världen jagar produktivitet väljer japanerna balans, natur och tysta ritualer som ger deras dagar ordning och mening.

Läs mer

Hälsa

Tibetanskt recept för lång livslängd: 4 uråldriga regler som föryngrar kroppen och lugnar anden

Vaknade du trött idag, trots att du fick tillräckligt med sömn? Varnar din kropp dig på morgonen att något är fel? Hur är det med själen – är den tyst eller är den fylld av oro? Har du någonsin tänkt på att du kanske inte behöver mer energi, utan mer balans?

Läs mer

personlig utveckling

Varför älskar vi dem som sårar oss mest: vana, beroende eller ödet?

Hur många gånger har du älskat någon som inte älskade dig tillbaka? Hur många gånger har du försökt, bevisat, väntat och hoppats? Och när tittade du senast på dig själv och frågade dig själv: varför gör jag det här? Varför kämpar jag för någon som inte kan älska mig?

Läs mer

personlig utveckling

Kärleken kommer tillbaka när du slutar vänta: och sedan stannar den kvar

Har du någonsin tänkt att kärleken inte längre existerar för dig? Att du har gått igenom för mycket, sett för mycket, gett för mycket?

Läs mer

Partnerskap

Tack för allt du lärt mig - tyvärr lär man sig bara vissa läxor när det är för sent.

Du lärde mig mer än jag någonsin förväntat mig. Det var utifrån dina handlingar – inte dina ord – som jag byggde den värld jag nu bär med mig. Ingen förklaring, inga instruktioner. Bara med vad du var.

Läs mer

1 2 3 … 64

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004