personlig utveckling

Kommer du tillbaka med ditt ex, älskar du drama, men sunda relationer är tråkiga för dig? Var noga med att inte vara en känslomässig masochist

Människor som är känslomässiga masochister mår "på sitt bästa" i smärtsamma relationer. Ibland får tidigare trauman dem att tro att de förtjänar det. De går ofta tillbaka till de människor som orsakade dem känslomässig smärta och har svårt att sätta gränser mot de människor som sårade dem. Här är några tecken som tyder på att du är en känslomässig masochist.

Läs mer

Om han älskar dig, kommer han att visa det, och om han saknar dig, kommer han att berätta!

Det är ett enkelt faktum i livet som vi alltid komplicerar - de som älskar dig kommer att visa dig, och de som saknar dig kommer att berätta för dig.

Läs mer

personlig utveckling

De bästa motiverande tankarna för att inspirera dig

Behöver du lite motivation? Du har ingen motivation att göra någonting, inte ens handla, laga mat, du kan inte göra någonting? Inget är fel. Det är ganska logiskt att vi inte alltid kan vara djupt motiverade att göra något.

Läs mer

personlig utveckling

I slutändan ångrar vi alltid det vi inte gjorde än vad vi gjorde

Livet kan placeras i utrymmet mellan potential och verklighet. Bland dem finns berättelser, sånger, som i sitt innehåll alltid upprepar samma historia i olika varianter, som - jag kunde, jag borde, när... - ångrar något!

Läs mer

personlig utveckling

6 påminnelser om att lyfta humöret om du har varit singel länge

Har du nyligen blivit singel? Ge inte efter för missmod, allt kommer att bli som det ska vara igen, ge tid, ge dig själv tid och påminn dig själv om att du har det helt okej för att du är singel.

Läs mer

personlig utveckling

6 tecken på att det finns en energivampyr nära dig och hur man hanterar den

En energivampyr kan vara vem som helst i din närhet, även om det är en familjemedlem eller en nära vän. Det här är personen runt vilken du känner dig överväldigad och utmattad. Konstanta energifluktuationer kan orsaka stor fysisk och känslomässig ångest. Det är viktigt att känna igen energivampyren och hantera den effektivt.

Läs mer

personlig utveckling

Detta är tecken på att du är fångad i perfektionismens fälla!

Har du hört orden, det kan alltid bli bättre, många gånger i din barndom och senare? Eller när du uppnådde fantastiska resultat som så och så, de inte förväntade sig något annat av dig? Med ett sådant förhållningssätt har de satt höga krav på dig, som ibland är svåra att uppnå.

Läs mer

personlig utveckling

6 karaktärsdrag du har på grund av giftiga barndomsrelationer

Vi kan inte välja i vilken miljö vi ska födas. Om du blev misshandlad som barn, bevittnade traumatiska situationer eller dina känslomässiga eller fysiska behov inte uppfylldes, vet att det inte är ditt fel och att du fortfarande kan bli en frisk, lycklig och framgångsrik person. Ett kännetecken för giftig barndom är att vi undermedvetet skaffar oss lektioner som inte är korrekta och som bara kan skada oss i livet. Här är 6 lektioner från en giftig barndom som du behöver radera och lära dig om.

Läs mer

personlig utveckling

Vad du ska göra när du upplever besvikelse!

Känslor av besvikelse är alltid förknippade med förväntningar - du trodde att något skulle bli som du tänkt dig, att folk skulle reagera på ett sätt som passade dig, att din önskan skulle gå i uppfyllelse, att någon skulle vara med dig, att...

Läs mer

personlig utveckling

Känner du kärlek till dig själv eller rekommenderar du det bara till andra?

Hur ofta säger du till någon att inte vara så hård mot sig själv och sedan lista alla deras goda poäng, allt de har uppnått, allt de kan göra och varför du älskar och respekterar dem? Och detta är ingen tröst, det här är sanningen som den som inte tycker om sig själv inte kan se lika tydligt som någon annan.

Läs mer

personlig utveckling

Om du gör detta i slutet av 2021 kommer du att ha tur 2022!

Vilka människor ska du ta bort från ditt liv innan 2022 börjar? Säg hejdå till alla som har skadat dig eller begränsar dig! Ta bort människor från ditt liv som inte ger dig en känsla av frid! Släpp dem för att fortsätta sin resa någon annanstans.

Läs mer

Partnerskap

Dölj inte ditt brustna hjärta

Låt inte ett brustet hjärta övertyga dig om att du inte är älskad. Även om detta förhållande kan ha varit bra, kommer det att bli fler i framtiden. Att förlora en kärlek betyder inte att det är något fel på dig. Det här är ingen ursäkt för att börja hata dig själv. Var försiktig med ditt hjärta för det förtjänar att känna sig mätt.

Läs mer

1 … 31 32 33 34 35 … 65

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004