Duschar du också direkt efter att ha badat i havet? Har du någonsin undrat om detta verkligen är det bästa beslutet för din hälsa och hud?
simning
Simning är en av de mest omfattande och nyttiga fysiska aktiviteterna du kan införliva i ditt liv. Oavsett ålder eller konditionsnivå har simning många fördelar för kropp och själ som kan hjälpa dig att uppnå bättre hälsa och allmänt välbefinnande.
Upplever du någon gång den obehagliga känslan av stillastående vatten i öronen efter att ha simmat i havet eller poolen? Undrar du hur man effektivt tar bort detta vatten och förhindrar potentiella problem? Låt oss titta på knep för att täppa till dina öron.
Fyrbenta lurviga vänner kan lägga till mer motion i våra liv, så vi har grävt runt och hittat några sätt att uppmuntra dig att träna med din hund.
Låt inte din mens förstöra ditt nöje på stranden eller poolen. Här är några tips som hjälper dig njuta av att simma med tamponger säkert och bekymmerslöst.
Simglasögon med smart skärm. Se måtten du behöver för din simträning live.
Ta en titt på kroppen av Maarten van der Weijden från Nederländerna, som simmade 163 kilometer på 55 timmar för välgörenhet.
Att upprätthålla en frisk kropp och själ kan upprätthållas genom sport, vilket också kan vara en gratis aktivitet och förmodligen den mest effektiva medicinen i dagens samhälle. Vad kan vara bättre än European Week of Sport, där du kan prova nya aktiviteter efter din smak, som kanske redan blir din nya fysiska aktivitet i höst? Se till att reservera sista veckan i september för blinkningen, för det kommer det definitivt inte att saknas!
Även de ivrigaste gymnasterna blir ibland trötta av sommarvärmen och orkar inte träna. Om du fortfarande vill hålla dig i rörelse, byt ut din aktivitet mot ett av dessa "lata dagars träningspass".
Hur mycket mod och mod döljer sig i dig? Kanske lagom för att ta del av det numera traditionella vinterbadet i Bled?
Tävla om tre exceptionella priser från Thermane Laško, med vilka du kommer att skämma bort dig själv och dina nära och kära inför den kommande Alla hjärtans dag. Bland alla som svarar rätt på prisfrågan delas de lyckliga vinnarna ut: bad med middag för två, bad och bastu för två personer och familjebiljett för simning (4 personer). Låt bortskämningen börja!
Turizem Bled kommer för sjätte året i rad att anordna en vintersimtävling framför Grand Hotel Toplice. 6. Bled Cup i vintersim 2017 går av stapeln den 18 februari 2017.