"Ge aldrig aldrig aldrig upp." - Winston Churchill
Kom ihåg att syran i magen är stark nog att lösa upp ett rakblad, så det kan också förstöra smärtan du sväljer i form av ord.
Kom ihåg att din vänstra lunga är mindre än din högra, och vet du varför? Helt enkelt för att ett utrymme har skapats inom dig för hjärtat som finns i ditt bröst.
Hjärtat hade företräde framför andra organ. Det kommer aldrig att kunna växa, det kommer aldrig att sluta suga upp dina problem, din smärta, men också din lycka, så försök inte stoppa det. Se upp för honom.
Kom ihåg att du bara använder 200 miljoner celler för att ta ett enda steg framåt. Du respekterar alla vägar du har gått hittills. Hela din kropp arbetade för att hjälpa dig komma dit du är.
Kom ihåg att byta ut trött hud var tjugosju dag. Du skapades inte för att hålla fast vid ditt förflutna, för att bära alla dina problem och smärta inom dig. Du släppte fysiskt varje dålig sak som någonsin berört dig, du kunde släppa varje ånger, varje osäkerhet - men aldrig dina demoner.
Kom ihåg att din tunga är den starkaste muskeln i din kropp. Du fick tala - så tala högt och ärligt om hur du känner. Prata om vad som sårar dig, vad som knäckte dig. Prata om din historia, dela den med världen.
Kom ihåg att kolet i kroppen är samma kol som strömmar genom jorden, detsamma som utgör bergen. Låt det påminna dig om att du kan stå ensam, att du är en kraft att räkna med.
Kom ihåg att benen i din kropp är lika starka som granit. Du är aldrig trasig, du är aldrig svag. När du känner att du inte kommer att kunna bära tyngden av ett brustet hjärta, kom ihåg att din grund är starkare än betong. Du är gjord för att hålla, du är gjord för att hålla. Du överlevde.
Varje del av dig, varje upplevd brist, brist och varje aspekt av vem du är skapades för ett syfte. Lev – nu!
