Partnerskap kräver konstant uppmärksamhet och omvårdnad, och det är inte alltid lätt. Hur undviker man monotoni och dåligt humör i ett förhållande?
Alla relationer utvecklar vissa mönster över tiden. Mönster i beteende, i känslor, i vad vi förväntar oss av vår partner (och av oss själva). Och dessa mönster bestämmer våra dagliga interaktioner.
Dessa mönster kan vara tillräckligt hälsosamma för att hålla relationen igång, men tänk om du vill ha något mer. Vad händer om du vill förbättra dina mönster och ta din relation till nästa nivå?
Relationsexperter letar ständigt efter mönster genom vilka en relation kan fungera hälsosamt. Ett av dessa mönster är användning mobiltelefon.
Mobiltelefoner har blivit en oundviklig del av livet. Deras inflytande på ditt liv och din partnerrelation kan vara mycket negativt under dessa tider. För att förhindra att detta händer ger vi dig ett enkelt tips - gör din mobiltelefon till din egendom och inte ditt ansvar eller ansvar.
Telefoner kan nämligen orsaka problem i relationer. Det finns oändliga saker du kan hantera genom det. Från shopping, spela spel, chatta, beställa mat,...
När människor är så fokuserade på honom att de ignorerar sin partner är detta ett varningstecken på att er relation inte fungerar bra. Förr eller senare kommer de att dyka upp problem i partnerrelationen.
Men som tur är finns det en lösning.
Istället för att mobiltelefonen är orsaken till att ditt förhållande är i kris, använd den som ett verktyg för att förbättra din relation. Hur?
Det är ett enkelt steg som kan hjälpa till att få tillbaka tillfredsställelse i ditt förhållande - det skickar positiva meddelanden.
I relationer är det de små sakerna som räknas. Och uttrycka tacksamhet till exempel är ett idealiskt exempel på ett litet men kraftfullt beteende som kan påverka en relation positivt. Det finns många sätt att uttrycka tacksamhet. Du kan sms:a din partner från din mobiltelefon för att låta dem veta allt de gör för dig, din familj eller ditt förhållande. Skriv till honom att du älskar honom, att du uppskattar honom...
Att uttrycka tacksamhet leder till att partner känner sig mer sammankopplade och nöjda i relationen igen. Kort sagt, relationer är inte statiska, och att uppmärksamma mönstren som uppstår i en relation kan ge dig insikt i ditt förhållande – om det är bra, om det kan bli bättre, vad du behöver förbättra.
Små steg som detta kan hjälpa dig att göra dig lyckligare och göra din relation starkare.
Vad väntar du på, lyft snabbt din mobiltelefon och skicka ett meddelande till din partner. Men om han är bredvid dig, krama honom helt enkelt.
