Människor hanterar stress på olika sätt (sport, drinkar, filmer etc.), men det finns också många avslappningsmetoder. Allt är bra och korrekt. Men ibland, i ett anfall av raseri, besvikelse eller frustration, vill vi hellre bryta något. Du vet, som de häftigt gör i filmer. Men sådan avkoppling kan bli dyr och du kan ångra dig senare. Inte längre. Här är Rage Room, ett rum av raseri, där du kan slå sönder saker till ditt hjärta utan dåligt samvete.
Det finns olika avslappningstekniker, som lär dig hur du hanterar stress och hur du minskar vardagens bördor på sinnet och kroppen. Meditation, visualisering, hårbottenmassage, andning, muskelavslappning, autogen avslappning, skratt,... Men vi är nog inte de enda som någonsin har använt någon av de nämnda metoderna redovisas med noll skuld- och skuldobjekt, som var på fel plats på fel plats.
LÄS MER: Är vi beroende av stress?
Att slå sönder saker och att se dem falla isär kan vara mycket terapeutisk erfarenhet, men också kära. Vi brukar ångra att vi gjorde detta senare. Vi var inte bara tvungna att städa efter oss, det kostade oss också ett dyrbart minne, och säkert euro. Nåväl, nu kan du du krossar efter behag och utan dåligt samvete. I Toronto du öppnade den "Rage Room" eller ett raseri rum där du kan för 20 kanadensiska dollar håll muspekaren över de olika föremålen du väljer mellan "Smash"-menyn. Du kan se hur det fungerar i praktiken i videon.
Mer information:
battlesports.ca
