Livets hjul är det kortaste personlighetstestet som visar dig vad som går fel i ditt liv. Vågar du göra det?
Livets hjul kommer från tibetansk buddhism och avbildar, det enklaste sättet att uppnå balans i livet och skapa tur och FramgångEnligt deras tro består hjulet av åtta komponenter, som de också kallar LYCKEFAKTORER.
Ursprungligen fokuserade hjulet på medvetenhet om ens personliga sinnestillstånd, men i modern tid har det uppstått många varianter som tolkas på olika sätt.
Lyckohjulet används som ett medel för undervisning och målsättningDen är avsedd att avgöra hur du spenderar din tid och hur nöjd du är med olika delar av ditt liv. På så sätt kan du reflektera över din existens på jorden och få ut mer av livet.
Testet är därför baserat på teorin att varje människas liv består av flera viktiga segment:
- bidrag till samhället
- karriär
- finanser
- familj/vänskap
- hälsa
- fest
- kärlek
- personlig utveckling
Hur fungerar livets hjul?
Varje bit av kakan representerar en kategori. Du kan betygsätta varje kategori från 1 (extremt dåligt) till 10 (extremt bra).
När du har betygsatt varje kategori och ritat in den i hjulet kommer den att ett spindelnät bildades, vilket visar vilket område i livet du är nöjd med och Vilka saker händer?.
Varje kategori har en inverkan på ditt liv. När du ritar Livshjulet spelar det ingen roll var du börjar eller vilken kategori du börjar med.
Hur fullbordar man livets hjul?
Det är viktigt att du är det ta dig tid att uppfylla livets hjulDu bör inte fylla i det för snabbt, eftersom du kan få felaktiga resultat. Tänk på alla områden i ditt liv!
- KARRIÄR
Hur nöjd är du med ditt jobb? Är det jobbet du drömde om eller vill du ha något annat? Ger din kropp dig tillfredsställelse och lycka? Låter den dig leva bra?
- FAMILJ/VÄNNER
Stödjer, litar och älskar din familj dig? Kan du alltid vända dig till dina vänner? Umgås du tillräckligt med tid med vänner och familj?
- KÄRLEK
Har du funnit lyckan i kärleken? Har du en partner som är engagerad i dig? Kan du bygga en framtid med honom?
- UNDERHÅLLNING
Njuter du av livet? Gör du intressanta saker på din fritid?
- HÄLSA
Hur mår du mentalt och fysiskt? Är du nöjd med ditt utseende? Vad stör dig? Hur fysiskt aktiv är du?
- FINANSIERA
Kan du tillfredsställa alla behov? Är du skuldsatt? Är pengar det enda som gör dig lycklig?
- PERSONLIG UTVECKLING
Är du nöjd med den riktning du utvecklas i? Är du öppen för nya upplevelser? Är du uppkopplad mot din inre och yttre värld?
fest
- BIDRAG TILL SAMHÄLLET
Hjälper du andra människor? Gör du volontärarbete? Tar du väl hand om de människor du bryr dig om och älskar?
Vilka är resultaten?
När du har betygsatt varje kategori från 1 till 10 är livets hjul klart. Och nu är det dags för dig att möta överraskningar, besvikelser, avbrott …
Från 8 till 10Du är extremt nöjd med en viss kategori. Det är viktigt att behålla den. Du kan alltid förbättra den.
Från 5 till 7Du är ganska nöjd med en viss kategori, men du kan förbättra den och nå ditt mål.
Från 4 till 1Du är inte nöjd med en viss kategori. Det gör dig olycklig. Du måste göra något. Du kan alltid hitta ett sätt att förbättra det.
RÅDDet är viktigt att upprätthålla balans i alla livets områdenAnnars kommer det senare bara att skapa ett schema som kanske inte passar dig. Livets hjul är en psykologisk övning som kan hjälpa dig. Börja leva ett bättre liv idag..
Psykologer säger att man regelbundet bör analysera sitt eget livshjul, för först då blir man medveten om vad Hur lever man egentligen?De rekommenderar att du löser det varje månad, eftersom det är enda sättet att följa dina framsteg.
