Oavsett om det gäller att gå ner i vikt, stärka kroppen eller hålla oss i form kommer allt att hjälpa oss att må bra under trista vinterdagar. Fitnesscentret SPORTCLUB totalrenoverades förra säsongen med högkvalitativ Precor-utrustning och bästa fitnessinstruktörer och personliga...
Oavsett om det handlar om att gå ner i vikt, stärka kroppen eller bibehålla konditionen, kommer allt att hjälpa oss att må bra under de trista vinterdagarna. SPORTCLUB-träningscentret totalrenoverades förra säsongen med förstklassig Precor-utrustning, och vi kommer att få hjälp och råd av topprankade fitnessinstruktörer och personliga tränare, vars kunskap i hög grad kommer att bidra till att vårt träningspass blir framgångsrikt. Alla vi som behöver lite gruppuppmuntran när vi tränar kommer att klara av gruppträning. De tidigare framgångsrika passen - Bodypump, Step, Step & Sculpt, TNZ (mage, ben och rumpa), Low Fit, Step-TNZ och Pilates - har i den nya säsongen fått sällskap av det ännu mer avancerade Pilates Advance & Flow. Efter ett hårt träningspass gillar vi naturligtvis att koppla av i friskvård centrum. Vi väntar på en finsk bastu inomhus och utomhus, turkisk bastu, tropisk pool, kall pool och kneipphörnor, samt en trädgård utomhus, bubbelpool och förstklassig massage. En helt nyhet i erbjudandet är Brown-terapi, en extremt effektiv manuell teknik med vilken vi förbereder kroppen för självläkning. Terapin, som har sitt ursprung i Australien, hjälper oss att minska och eliminera smärta, lindra spänningar och förbättra humöret.
www.sportclub.si
Fitness- och hälsocentret SPORTCLUB, Gortanova 22, vid Idrottsfakulteten, Ljubljana
