Sex är en av de viktigaste, om inte det viktigaste i ett förhållande för de flesta män!
Kenedy Singer, klinisk psykolog, upptäcker vad som händer med ett förhållande där sex inte längre är en prioritet, och hur viktigt det är för ett hälsosamt förhållande.
—
För att snabbt sammanfatta: män väljer ofta en kvinna utifrån hennes utseende och blir först då kära, medan kvinnor väljer en man utifrån hur de känner för honom. Jag vet att detta är helt generaliserat, men jag hoppas att du förstår min poäng.
Jag föraktade min fru för att vi inte var intima
Jag är skild, mitt ex är en vacker kvinna som jag fortfarande älskar väldigt mycket. Men vi hade många utmaningar i vårt äktenskap. En av biprodukterna av allt detta (även om vissa kanske hävdar att det faktiskt är orsaken) är att vi slutade ha sex. Det hade en ganska dålig effekt på mig. Jag kände mig ofta besviken och föraktade min ex-fru för att vi inte var intima. Sexualitet är en djup och kraftfull form av intimitet som förbinder två personer på ett helt unikt sätt.
Det är en djup koppling – när två människor älskar varandra finns det en djup energisk koppling mellan dem. Det betyder inte att sexualitet är ett magiskt elixir för allt som inte fungerar i ett förhållande. Men det för definitivt partnern samman. När du lägger dig i sängen efter en jobbig dag och överlämnar dig till sex uppstår känslor av närhet och tröst.
Foto: Adam Winger/Unsplash
Ibland måste man ändra sitt förhållningssätt: först sexualitet och sedan intimitet!
Många kvinnor kan inte ha sex om de inte känner sig kopplade till sin partner. Naturligtvis bör detta beaktas, men jag råder kvinnor att ibland ändra sitt förhållningssätt. Jag råder dem att gå med på att ha sex ibland, även om de kanske inte avgudar sin partner just då, för det är precis så en ny dynamik kan börja. Om de respekterar sin partner kommer sexualitet att bidra till intimitet.
Jag och min exfru kände ofta ett avstånd och vi försökte inte tillräckligt hårt för att övervinna det. Det var det som drev isär oss till slut. Det kan vara annorlunda. Många proffs närmar sig relationsutmaningar med en misslyckandemodell. Enligt denna modell analyserar de vad som inte fungerar i detta förhållande och letar efter lösningar för att vända dessa brister till fördelar.
Det är bättre att lägga en solid grund än att fixa saker senare
Vettigt, eller hur? Om något är trasigt är det fixat. Vad detta tillvägagångssätt inte tar upp är det primära, och det är grunden för relationen. Relationsexperten John Gottman har undersökt vad som gör en relation framgångsrik. Han rekommenderar inte att saker fixas utan att det skapas en solid grund och att partners förstår varandras behov.
Till exempel, när en man kommer hem från jobbet och vill vara ensam, ska en kvinna inte ta det personligt (som om han undviker henne). Och när en kvinna pratar ska en man lyssna noga och inte erbjuda lösningar, för hon vill egentligen bara prata. När saker och ting är inställda på det här sättet blir allt lättare, smått och stort, eftersom det inte finns någon ilska över olösta frågor från det förflutna.
För en hälsosam relation fylld av intimitet behöver partners prata, ha kul, för det är så de ansluter och allt detta är faktiskt en del av förspelet för en fantastisk sexuell relation. Om det behövs, läs självhjälpslitteratur eller se en äktenskapsterapeut.
