Tycker du också om att titta längtande ut genom kontorsfönstret på jobbet och tänka på hur mycket bättre dagen skulle bli om du var någon annanstans? I den friska luften, i bekvämligheten av din säng eller till och med framför TV:n? För att få arbetsdagen att gå snabbare, läs några av instruktionerna vi har förberett nedan...
Jag går fram och tillbaka till alla Arbetsdag det verkar bara för långt. För att slippa känslan av förtvivlan på arbetsplatsen i framtiden och den ständiga och framför allt värdelösa titten på klockan, kommer här idéer på hur du kan förgylla din arbetsdag så att den går över på ett ögonblick.
1. Låt oss ta itu med ett intressant projekt
Hur som helst skulle det vara idealiskt att ha ett jobb som passar oss och som vi aldrig skulle ha tråkigt på. Eftersom sådana jobb är sällsynta (om de överhuvudtaget finns), låt oss vara självinitiativa på jobbet och försöka arbeta med projekt som intresserar oss eller komma på dem själva.
2. Fyll på med hälsosamma mellanmål
Ibland får vi helt enkelt slut på energi på jobbet. För att inte lösa problemet med många kaffe från maskinen och ohälsosamma salta och söta snacks fyller vi på skrivbordslådan med nyttiga snacks. Dessa ska vara osaltade nötter, torkad frukt, färsk frukt, skivade grönsaker, hummus,...
3. Vi umgås med kollegor
Låt oss vara medvetna om att vi är i samma röra med våra kollegor. Varför inte dra nytta av detta och chatta fram och tillbaka med dem om saker som inte har med jobbet att göra? Ett trevligt samtal på bara fem minuter ger oss energi för hela dagen och goda relationer på jobbet driver också bort stress och har en positiv effekt på teamarbetet.
4. Låt oss ta en promenad
Vi tar en promenad under lunchtid. Även om vi bara äter en smörgås till lunch, ät den inte vid ditt skrivbord, utan gå till en närliggande park, flod, strandpromenad,... Promenader ger oss energi och driver bort dagens stress.
5. Låt oss undersöka tävlingen
Om vi hittar lite ledig tid på jobbet, istället för att titta på klockan och fundera på var det skulle vara bättre att spendera tid, låt oss undersöka konkurrensen. Fördjupad forskning av andra företag kommer att ge oss nya idéer och ny drivkraft.
6. Låt oss arbeta med människor vi gillar
Kollegiala relationer med kollegor, som vi verkligen gillar, säkerställer definitivt en optimal arbetsplatsatmosfär. Vi vet alla att det helt enkelt inte är trevligt att arbeta med en kollega som ständigt klagar, än mindre produktivt...
7. Inred arbetsytan efter egen smak
Om vi ordnar vår arbetsplats på ett sådant sätt att den ger oss ett leende så går vår arbetsdag snabbare. Även små ändringar och tillägg som designade brevpapper, roliga skyltar, inspirerande citat och familjebilder kan frammana en varm miljö som kommer att göra arbetet mycket roligare.
