Har du någonsin undrat vilken mat som är bäst lämpad för att återställa energi efter ett passionerat möte mellan lakanen? Nåväl, forskare har äntligen tagit itu med denna fråga och resultaten är definitivt läckra. Ny forskning har avslöjat den bästa maten att äta efter sex, så att vår kropp regenereras snabbt och är redo för nya äventyr.
Sex är en underbar aktivitet som inte bara för partner närmare, utan också erbjuder många hälsofördelar. Trots det är det också en fysisk aktivitet som kan ta upp mycket energi. Så vad är det snabbaste sättet att fräscha upp dig själv efter denna trevliga träning? Forskare har undersökt vilka livsmedel som är mest effektiva för att återställa energi och se till att vår kropp är redo för nästa romantiska möte.
Vilken mat är idealisk efter passionerade intima stunder?
En ny forskning har avslöjat vad individer mest önskar av en intim relation?!
Forskare i USA genomförde en rolig men användbar undersökning av mer än 2 000 unga vuxna för att ta reda på vilken mat som är det bästa valet för sex. Resultaten? Pizza toppade listan, följt av tacos och glass. Få valde hälsosamma alternativ som sallad. Det är också intressant att 46% av de som valde pizza var attraktiva för personer med samma gastronomiska preferenser. Studien visade också att bordsskick – som att tugga högt – var mer avskräckande än dåliga matvanor. Resultaten av forskningen publicerades på portalen eTimes1.
Rätt val av mat efter passionerade stunder återställer inte bara energi, utan kan också uppmuntra ytterligare bindning. Så nästa gång du känner dig hungrig efter en romantisk session, varför inte överväga att beställa en pizza eller taco istället?
Vad rekommenderar forskare - vilken mat är idealisk efter passionerade intima stunder?
Forskningsresultat har visat att proteinmat som ägg, kyckling och fisk är utmärkta val för att återställa muskelmassa och energi. Protein är avgörande för reparation och tillväxt av muskelfibrer som kan ansträngas under sex. Dessutom fann de att nötter och frön är en bra källa till hälsosamma fetter och energi som kan hjälpa till att återställa kroppens glykogenlager.
Å andra sidan är kolhydrater också viktiga för energiåtervinningen. Därför rekommenderas det att äta mat som potatis, ris och pasta, vilket kan hjälpa till att återställa glykogenlagren i muskler och lever och ge energi till nästa dag.
Genom att äta rätt mat efter ett passionerat möte kommer vi inte bara att återställa energi snabbare, utan vi kommer också att se till att vår kropp är redo för nya romantiska äventyr. Så nästa gång du letar efter något att äta efter en romantisk session, kom ihåg dessa tips och välj något som faktiskt kommer att gynna din kropp. Jag hoppas att vi har svarat på vilken mat som är idealisk efter passionerade intima stunder.
