28. maja 2016 bo potekal že 11. dm tek za ženske, dogodek, ki združuje rekreacijo, dobro voljo, zdrav duh in dobrodelnost. Na lanskem jubilejnem teku je sodelovalo kar 8300 tekačic, od tega jih je dve tretjini teklo na krajši, 5-kilometrski progi, preostanek žensk pa si je pokoril 10-kilometrsko razdaljo. Kje bo tek izpeljan letos še ni znano.
tek
Po premieri Wings for Life World Run leta 2014 ta globalni dogodek letos teče že svoj tretji krog. Wings for Life World Run 2016 se bo zgodil 8. maja 2016, tek pa bo na 34 lokacijah po svetu s startom ob 13. uri po našem času. Celoten izkupiček od startnine je namenjen raziskavam hrbtenjače; poslanstvo fundacije Wings for Life je najti zdravilo za poškodbe le-te.
Vadba z otroškimi vozički ni več nič novega. Tekaški oz. jogging otroški vozički so vse bolj priljubljeni in so idealna rešitev za starše, ki se želijo ukvarjati s športom tudi, ko imajo doma dojenčka. Eden takih je Calum Neff, navdušen tekač, ki pa je šel še korak dlje. S svojo enajstmesečno hčerko v vozičku se je udeležil polmaratona in zmagal. In to s časom, ki bi mu ga zavidal vsak resen maratonec.
Božiček mora biti v kondiciji, mar ne? Navdušeni tekači tudi pozimi ne poznajo počitka. Če spadate med tiste, ki potrebujejo navdih za tek, se udeležite dobrodelnega teka in pohoda Božičkov, ki bo v petek, 18. decembra 2015. Namen dogodka je zbiranje sredstev za sklad Rdečih noskov klovnov zdravnikov.
Kristalna palača v BTC City Ljubljana bo 21. novembra ponovno gostila eno izmed najbolj zabavnih rekreativnih prireditev pri nas, Alive Step Up: Tek na Kristalno palačo. Tek po stopnicah na najvišjo stavbo v Sloveniji je edinstven izziv za vse, ki si želijo preizkusiti svoje meje, tako fizične kot psihične.
Najprej čestitke vsem, ki ste uspešno pretekli Ljubljanski maraton. Kapo dol, bi rekel Srečko Katanec. Številnim se samo prihod na cilj zdi velik dosežek in to tudi je, a ne vrzite ga izven proporcev in ne pripovedujte kolegom in znancem o njem naslednje tri tedne! Žal je bahanje postalo del vsakdana in ta satiričen video nam pokaže, kako nadležno je to pretiravanje lahko.
Ljubljanski maraton, Franja med tekaškimi prireditvami v Sloveniji, bo letos upihnil že 20. svečko. Ker maraton ne pozna drugega kot rasti tudi letos kaj drugega kot rekordnega obiska tekačev ni pričakovati. Ti bodo ljubljanske ulice zopet preplavili 25. oktobra 2015. Tek na najdaljši razdalji bo drugič potekal v enem samem krogu, maraton (42 km) in polmaraton (21 km) pa bo pospremilo še nekaj drugih tekaških izpeljank, udeležite pa se ga lahko tudi na rolerjih ali z ročnimi kolesi handbike.
Ste siti vsakdanje tekaške rutine? Istih pločnikov, istih izložb? Potem so Salomonova CITYTRAIL tekaška druženja kot nalašč za vas. Gre za brezplačno tedensko odkrivanje skritih tekaških poti po Ljubljani, ki še dodatno popestrijo tek po prestolnici. Aktivnost poteka pod budnim očesom Salomonovih tekaških trenerjev in je na sporedu vsako sredo ob 18. uri vse do 14. oktobra 2015 s štartom v parku Tivoli.
Salomon S-LAB kolekcija predstavlja sam vrh inovacij Salomon obutve, saj gre za specializirane produkte, ki so plod tesnega sodelovanje med razvojnimi inženirji in tekači, katerim skupni cilj je zagotavljanje popolne uspešnosti na najtežjih tekmah. Salomon S-LAB tekaška kolekcija se razvija vsako leto, včasih skozi majhne, postopne izboljšave, včasih v popolni preobrazbi, toda vedno s pristopom brezkompromisne, popolne uspešnosti.
Verjetno ni najbolj ekskluzivna tekaška prireditev v Sloveniji, vsekakor pa ena najlepših. Govora je o tekaški prireditvi Nočna 10ka, ki poteka na Bledu okoli Blejskega jezera, okoli katerega se bodo tekači 11. julija 2015 zavrteli skoraj dvakrat (10 km). Za njo že deveto leto zapored stoji društvo Vitezi Dobrega Teka, ki organizira eno redkih tekaških prireditev na tem koncu sveta, ki upraviči naziv ''nočna''. Njen štart je namreč šele ob 22.00 uri.
V barvito prestolnico, ko bo Tušev tek barv obnorel tako profesionalne kot rekreativne tekače, prihaja R3hab, ime, ki se uvršča na lestvico TOP 100 svetovnih DJ-ev. Na odru zabave se mu bodo pridružili vrhunski Mike Vale in duo Vanillaz, ki skupaj obljubljajo eksplozijo barve in norih ritmov.
Trening teka je ena izmed najbolj zdravih oblik rekreacije, ki sprošča, dviguje samozavest, krepi imunski sistem in kakovost našega vsakdanjega življenja. Zato je pomembno, da se tek približa čim širši populaciji ljudi, seveda na prijazen in ljudem zanimiv način. Kako se torej lotiti teka, v njem uživati ter kje poiskati zanimive vadbe?