健康
香蕉是最感恩、最有用的水果之一。如果你吃腻了新鲜的,或者没能及时吃完的,我们建议你把它们冷冻在冰箱里。通过这种方式,您将始终拥有健康的原料库存,您几乎可以神奇地、简单地将其转化为极其健康、味道极佳的甜点。
你想要什么?活了 150 岁并放弃了性生活,还是活了 80 岁左右并享受了肉体的快乐?如果(!)生物老年学研究基金会主任 Alex Zhavoronkov 教授的话可信的话,人类可以活到 150 岁。还有什么窍门呢?我们必须放弃性。
人类每天做的许多事情都会以某种方式损害我们的健康。在很大程度上,我们是被现代生活方式和节奏所迫使的。不良姿势、久坐、盯着屏幕时间过长……这些都会对我们的健康产生负面影响。让我们通过这五个任何人都可以采用的简单健康习惯来摆脱它们。
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) si vsako leto izbere temo, ki jo na svoj rojstni dan, na svetovni dan zdravja 7. aprila, še dodatno osvetli. Tokrat je v ospredje potisnila varnost hrane, saj želi odgovorne in javnost opozoriti na pomen le-te in kaj lahko sami storimo, da se na mizi znajde hrana, ki je varna za uživanje. Da gre za pereč problem priča podatek, da globalno gledano za posledicami nevarne hrane letno umre za celotno populacijo Slovenije ljudi.
Ali veste, katera živila so še posebej zdrava? Tista, ki imajo vpliv na celotno vaše telo in s tem na zdravje. Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste avokado?
我们都知道那些明显的习惯和恶习极大地损害了我们的健康。但是当你阅读我们的清单时,你会发现自己身上有很多令人惊奇的事情,你需要立即改变你的生活!事实上,我们都这样做,却没有意识到它们对我们的健康有多大危害!
Chia semena so izjemno zdrava, saj poskrbijo za boljšo prebavo, delujejo protivnetno, skrbijo za zdravje našega srca, znižujejo krvni pritisk, nam dajejo energijo in nas oskrbijo z maščobnimi kislinami omega-3.
板栗是一种特殊的食物。这也是为什么我们会研究每个人都赋予它哪些品质,以及为什么当我们真正对待自己时,我们不应该有愧疚感!板栗是结婚食品!免费、未经加工、直接从树林里出来!