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So sollten Sie Ihre erste Arbeitsstunde verbringen

Widmen Sie die erste Arbeitsstunde nur Ihrer eigentlichen Arbeit. Keine Unterbrechungen. (Foto: Shutterstock)

Möchten Sie im Beruf (noch) effizienter und erfolgreicher sein? Dann hören Sie sich den Rat von Laura Vanderkam, der Autorin vieler Bestseller, zur besseren Nutzung der Arbeitszeit an.

Wenn Ihre Arbeit hauptsächlich vor dem Computer stattfindet, kann es schnell passieren, dass Sie sich stundenlang mit E-Mails und anderen kleinen Aufgaben befassen, die erledigt werden müssen, aber eigentlich nicht zu Ihrer direkten Arbeit gehören. Derjenige, mit dem Sie Ihre Leistungsfähigkeit zeigen. Vertraut?

Das Beantworten von E-Mails und begleitende Aufgaben fressen zu viel in unsere eigentliche Arbeit (Foto: Shutterstock)
Das Beantworten von E-Mails und begleitende Aufgaben verschlingen zu viel unserer Arbeit. (Foto: Shutterstock)

Planen Sie in der ersten Stunde nur Ihre eigentliche Arbeit

Beginnen Sie den Tag anders, planen Sie Ihre Arbeit nur für die erste Arbeitsstunde, ohne Unterbrechungen, rät er Laura Vanderkam, der unter anderem ein Buch über mehr Leistung und gutes Zeitmanagement geschrieben hat Ich weiß, wie sie es macht. „Wir müssen uns bewusst dafür entscheiden, weniger Zeit für E-Mails zu verwenden und die Zeit für die Arbeit zu nutzen, die für uns und das Unternehmen wichtig ist“, sagte Vanderkamova gegenüber Business Insider. Und sie fügte hinzu, dass diese Aufgaben sonst so viel Zeit in Anspruch nehmen können, dass wir einfach nicht genug Zeit für echte Arbeit haben.

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Nur wenn wir Zeit für unsere Arbeit einplanen, schaffen wir Platz dafür. Genauso wie wir uns Zeit für ein Meeting nehmen. Das heißt, ohne Unterbrechungen und Ablenkungen. Die ersten zwei Stunden nach dem vollständigen Aufwachen sollten am effektivsten sein. Stellen Sie sich also an die erste Stelle. Und unser Rat. Schalten Sie irrelevante Social-Media-Benachrichtigungen aus, beantworten Sie keine privaten Anrufe, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich, und konzentrieren Sie sich in dieser Stunde nur auf die Arbeit.

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Laura Vanderkam

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