Ne mislite, da ste Grinch, ker sovražite božič, saj je namreč vse več ljudi, ki se soočajo s to mislijo ob prihajajočih praznikih. Če ste zmedeni glede tega, zakaj “sovražite božič”, vam v prispevku razkrivamo razloge, ki botrujejo k takšni miselnosti in počutju.
December in prazniki so za večinbo ljudi najbolj čaroben čas v letu. A vseeno do tega nekateri ne gojijo istih občutnov. In to so glavni razlogi zanje!
1. Poslovna srečanja
Gre za poslovna srečanja in zaključne zabave, na katerih se v tem času morate pojaviti. Tako se srečate z različnimi ljudmi, čeprav si v njihovi bližini pravzaprav ne želite biti. Gre za nekakšno umetno razumevanje, ki lahko pri posamezniku vzbudi nelagodje in stres.
2. Družinska drama v vseh oblikah
Družinski člani s katerimi se običajno ne vidite ali se z njimi ne razumete, lahko s seboj prinašajo veliko družinske dinamike, s katero se za praznike ne želite soočiti. Občutek dolžnosti, da se morate srečati in se z njimi pogovarjati, lahko ustvari napetost in v vas povzroči dodatni stres.
3. Božič po ločitvi
Božič po ločitvi vključuje bivše partnerje, nova dekleta ali fante, ki v družino prinesejo marsikatero napetost. Zato je pomembno, da nimate preveč neizrečenih in nerazrešenih situacij, saj le te ustvarjajo slabo vzdušje za vse.
4. Praznično nakupovanje je naporno in drago
Med prazniki ste pogosto obremenjeni s tem, kakšna darila kupiti, koliko zanje zapraviti, koga povabiti na večerjo in kaj skuhati. Če k temu dodamo še nepovabljene goste, zabave in čiščenje, postane seznam za stres precej dolg.
5. Obdarovanje ni tekmovanje
V današnjem času obdarovanje bolj spominja na tekmovanje, saj je pomembno le kdo bo kupil večje in dražje darilo. Družbeni mediji pa ustvarjajo le še globlji občutek, da “niste dali dovolj”.
6. Finančne težave
Vse več je očitkov, da smo božič spremenili v potrošniški praznik in da smo pozabili na tradicionalne vrednote. Ko pridejo prazniki, boste verjetno videli, kako začnejo vsi brezglavo trošiti, tudi denar, ki ga nimajo. Če imate finančne težave, ki vam onemogočajo praznovanje božiča, kot bi si zares želeli, lahko to povzroči žalost, jezo in občutek depresije.
7. Brez načrtovanja
Če aktivnosti, ki jih boste počeli za praznike ne načrtujete v naprej, lahko s tem ustvarite nepotrebno napetost. Dobro je načrtovati, kaj boste kupili, kam se boste odpravili, koliko časa boste preživeli s prijatelji in družino, saj si boste s tem prihranili veliko nepotrebnega dodatnega stresa.
