Pravilnega umivanja zob so nas učili že v vrtcu, pa potem v osnovni šoli, a očitno smo sedeli na ušesih, kajti raziskave kažejo, da si več kot 80 odstotkov ljudi ne zna pravilno umivati zob. K sreči nikoli ni prepozno, da se tega znova naučimo. Pri tem je poleg tehnike pomembna tudi izbira zobne ščetke. S Philipsovo električno zobno ščetko Sonicare DiamondClean boste najlažje in najučinkoviteje prišli na zeleno vejo, ko gre za ustrezno ustno higieno. Eno takšno Philipsovo premium električno zobno ščetko podarjamo, zato le sodelujte v naši nagradni igri! Za vaše zdravje gre!
Lepota
Si znaš pravilno umivati zobe? Naj kar mi odgovorimo namesto tebe. Ne. Po besedah zobozdravnikov ima namreč kar 98 odstotkov Slovencev parodontozo, zato je velika verjetnost, da si ne znaš pravilno ščetkati zob. Koliko plomb imaš? Ne šteješ več? Že ena je znak, da je tvoja nega zob neustrezna, bodisi zaradi nepravilnega bodisi nezadostnega čiščenja. Kaj pa če ti povemo, da obstaja način, kako se lahko v prihodnosti izogneš kurativnemu obisku zobozdravnika in ''štancanju'' plomb? Pravimo mu sonična tehnologija.
Dieta ne pomeni, da si morate od ust odžirati vse, kar je dobro. Kajti če želite izgubiti nekaj kilogramov, če želite, da se vaša telovadba obrestuje in da imate še vedno družbeno aktivno življenje, je dobro, da se začnemo zavedati, da konec koncev štejejo tudi zaužite kalorije. Shawn M Talbott, nutricionist in biokemik, je eden od veliko strokovnjakov, ki verjame, da je izguba teže v 75 odstotkih odvisna od prehrane in v 25 odstotkih od vadbe. Kakšno hrano si lahko torej privoščimo, ko jemo zunaj? P. S.: Nasveti vas utegnejo presenetiti.
Bolečina nikoli ni prijetna, eno izmed rešitev za te tegobe pa ponuja okolju prijazna in popolnoma naravna podloga Pranamat Eco. Ta naj bi pomagala pri vseh vrstah napetosti in bolečine, od stresa do nizke ravni energije. Sestavljena je namreč iz majhnih lotosovih cvetov, ki nežno zbadajo našo kožo in tako pomagajo sprostiti mišice.
Večnamenskih eteričnih olj nam v svetu kozmetike ne primanjkuje. Imamo kokosovo olje, arganovo olje, olje marule, avokada, jojobe in številna druga, vsa pa so polna antioksidantov ter skrbijo za gladko kožo in mehke lase. Zdaj je čas, da v svet eteričnih olj vstopi še krokodilje olje. Že ime samo je dovolj, da si ga želimo pobližje spoznati, seveda pa nikakor ne gre zanemariti vseh prednosti tega olja, ki so ga zaradi vseh dobrih lastnosti hitro poimenovali “novo kokosovo olje”.
O hujšanju je napisanega že veliko. Na voljo je ogromno nasvetov, prehranskih dopolnil in trikov, ki bi naj pomagali do bolj fit postave in boljšega zdravja. Danes predstavljamo enostavne trike za hujšanje, o katerih se le redko govori, ampak bi za njih brez skrbi jamčile in odobravale tudi naše babice.
Kurkuma ni le začimba rumene barve, s katero lahko pripravimo odličen curry, ampak je prava superhrana, ki jo zdravilci po celem svetu uporabljajo za spopadanje z zdravstvenimi težavami, med katerimi so celo Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen ter rak. V nadaljevanju preverite, zakaj bi kurkumo morali jesti prav vsak dan …
Si želite zdravih in belih zob brez agresivnih belil in dragih postopkov za beljenje zob? Ker je bleščeč nasmeh pomemben pri prvem vtisu, hkrati pa vpliva na našo samozavest, je ključnega pomena, da skrbimo za čim bolj bele zobe, ki z leti na žalost izgubljajo svojo belino. Tukaj je 5 načinov, kako do bolj belih zob brez agresivnih sestavin …
Ni ga čez omamen moški parfum. Navsezadnje dober moški parfum rade nosijo tudi ženske. A obdobje, ko so se moški ovijali v generične vonjave izdelkov Axe in Old Spice, se je razdišalo. V igro so vstopili novi parfumi, med katerimi smo izbrali najlepše dišeče favorite za jesen in zimo. Od klasičnih vonjev prek tistih za avanturiste in urbane pustolovce do prefinjeno orientalskih – zagotovo boš med njimi našel pravi parfum zase.
Katera so univerzalna pravila za nego proti staranju, ki jih upoštevajo ženske s sijočo kožo in dermatologi, skrbeči za mladosten videz svojih strank? Kateri izdelki in postopki bodo z našega obraza pregnali prezgodnje gube, pigmentacije in videz starikave kože? Tukaj je 6 odličnih nasvetov za nego proti staranju, ki se jih je vredno držati, če želite ohraniti mladosten videz svoje kože …
Obupati nad eksperimentom odkrivanja novih parfumov, ker naj bi ženska nosila zanjo značilen vonj, in se ga držati? Kupiti nove pletenine in par škornjev za prehod v hladnejše mesece in še vedno nositi poletni parfum? To zna biti dolgočasno. Sploh ker nas tam zunaj čaka nov svet parfumov, ki izstopajo od povprečja na najbolj nenavadne načine. Predstavljamo vam izbor najboljših ženskih parfumom za jesen in zimo 2015.
Stres postaja sestavni del vsakdanjika sodobnih ljudi, zato se lahko hitro zgodi, da ga – zaradi stresne službe in prezapolnjenega urnika – začnemo jemati za samoumeven del našega življenja. Ker pa dolgotrajna izpostavljenost stresu lahko pripelje do resnih zdravstvenih težav, hormonskega neravnovesja in vsesplošnega slabega počutja, je nujno, da se ga naučimo obvladovati. Tukaj je 10 načinov, kako ga premagati!











