Poletje je čas, ko je poleg poležavanja na plaži naša najljubša aktivnost tudi vadba. Le kdo si namreč na plaži ne želi izgledati čimbolje?! Da špotno udejstvovanje ne bi bilo zaman, smo se lotili razbijanja nekaterih najpogostejših športnih mitov, ki nas ovirajo pri doseganju optimalnih rezultatov.
Rekreacija
Medtem ko se nogometaši najmočnejših nogometnih lig vneto pripravljajo na pričetek nove sezone, je UEFA manko nogometnega dogajanja zapolnila z objavo desetih kandidatov, ki se potegujejo za gol leta v sezoni 2014/2015. In ker nobenega nogometnega seznama, ki naslavlja presežke ni brez Messija in Ronalda, sta med kandidati za najlepši gol kakopak tudi zvezdnika Barcelone in Reala iz Madrida. Katera njuna gola se ob boku Neymarjevega in ostalih potegujeta za prestižen naslov pa preverite v nadaljevanju.
Nekatere tenisačice se na igrišču derejo kot jesiharji je pred leti dejala legendarna teniška igralka Chris Evert. V polemiko okrog teniških igralk, ki so izjemno glasne ob udarjanju žogice se ne bomo spuščali, bomo pa preverili koliko decibelov znaša njihovo kričanje. Kraljica stokanja, ki pogosto preraste v vpitje, je že nekaj let Rusinja Marija Sharapova, tudi Belorusinja Viktorija Azarenka se včasih prav nagravžno dere. A nista edini.
Verjetno ni najbolj ekskluzivna tekaška prireditev v Sloveniji, vsekakor pa ena najlepših. Govora je o tekaški prireditvi Nočna 10ka, ki poteka na Bledu okoli Blejskega jezera, okoli katerega se bodo tekači 11. julija 2015 zavrteli skoraj dvakrat (10 km). Za njo že deveto leto zapored stoji društvo Vitezi Dobrega Teka, ki organizira eno redkih tekaških prireditev na tem koncu sveta, ki upraviči naziv ''nočna''. Njen štart je namreč šele ob 22.00 uri.
Vittorio Brumotti je nazaj. Profesionalni trial kolesar, ki si lasti zajeten kup Guinnessovih rekordov in je eno s kolesom, prihaja z novo kompilacijo freestyle trikov s cestnim kolesom. Tokrat kar v dresu profesionalne kolesarske ekipe Tinkoff-Saxo, za katero med drugim vozita Španec Alberto Contador in Slovak Peter Sagan, ki tudi obvlada freestyle na cestaku, a ne seže do kolen Italijanu, ki tokrat jemlje sapo s triki na letalskem pokopališču, na zaščitni cestni ograji na pečini in v gozdu.
Vadba joge doma ob pomoči spletnih tečajev je izvrsten način rekreacije. Joga je vadba, ki krepi telo in duha, poleg tega pa je varna in primerna za večino ljudi. Idealna je za doseganje psihičnega, fizičnega in duhovnega ravnovesja, prav tako pa pomaga pri urejanju prebave, uravnavanju hormonskega ravnovesja, stresu in napadih anksioznosti. Tukaj so naša najljubša spletna mesta za vadbo joge iz varnega zavetja domače dnevne sobe…
Nič ni nedotaknjeno ali brezčasno, vse je povezano in spremenljivo – mesto, zgodovina in skejter. Tako kot mesto pusti svoj pečat na skejterju, on pusti svoj pečat na mestu, pa čeravno za kratek trenutek…
Le še nekaj dni nas loči do novega mejnika za slovensko žensko kolesarstvo, saj se nezadržno bliža štart 26. izvedbe Gira za ženske, Giro Rosa, ki se tokrat prvič seli onkraj italijanske meje. Sloveniji, točneje Ljubljani, bo 3. junija 2015 pripadla čast, da z dvokilometrskim prologom odpre najzahtevnejšo žensko kolesarsko preizkušnjo na svetu. Preden pa se dirka preseli na domača tla, bo pri nas dan pozneje potekala še prva, 102,5 kilometra dolga etapa od Kamnika do Ljubljane.
Trening teka je ena izmed najbolj zdravih oblik rekreacije, ki sprošča, dviguje samozavest, krepi imunski sistem in kakovost našega vsakdanjega življenja. Zato je pomembno, da se tek približa čim širši populaciji ljudi, seveda na prijazen in ljudem zanimiv način. Kako se torej lotiti teka, v njem uživati ter kje poiskati zanimive vadbe?
Učitelji akrojoge in partner akrobatike v Sloveniji so stopili skupaj in se odločili, da organizirajo vikend sodelovanja, zabave in varnosti. Predstavljajo nam SAFE, prvi Slovenski akrobatski festival, na katerem bomo 19. in 20. junija spoznali športne veščine, kot so talna in partnerska akrobatika, akrojoga, zračne akrobatske veščine...
Nedolgo po krsti izvedi odbojkarskega spektakla Ljubljana Beach Volley Challenge, ki se je odvijal na vroči mivki na Kongresnem trgu, so organizatorji obljubili, da bo dogodek postal tradicionalen. In držali so besedo, saj se mednarodni turnir vrača v osrčje Ljubljane, ljubitelji odbojke pa bodo letos na svoj račun prišli med 30. julijem in 1. avgustom 2015. Lanski dogodek je presegel pričakovanja, organizatorji pa imajo glede na izkušnjo zgolj sladke skrbi, kot so, priskrbeti večje tribune.
Pri Virgin Trains so izdelali inovativne kape za bradače ''Beard Cap'', ki so namenjene moškim, ki so prepričani, da jih njihova košata brada upočasnjuje pri plavanju. Narejena je iz lycre, prilagodljiva in za večkratno uporabo. Ovije se okoli brade in podobno kot lase pokrije vso dlakavo rast, da ta ne predstavlja več tolikšnega upora. Prvič jih bodo testirali na največjem evropskem rekreativnem plavalnem tekmovanju Great North Swim, ki poteka v Veliki Britaniji.