"Prekonočni" ovseni kosmiči so idealen zajtrk, saj se kar sami od sebe “skuhajo” čez noč. Od sedaj naprej lahko pozabimo na raztresena jutra in pričnemo dan z že pripravljenim zdravim zajtrkom.
Zdravje
Če pozimi radi padete v rutino “špageti na 101 način” in pozabite na svežo zelenjavo, ne bodite leni, saj potrebujete le malo predpriprave, ki vsakodnevni jedilnik obogati z zdravimi čudeži, ki z malo kreativnosti tudi pozimi nudijo prijeten okus in še preveč potrebno zdravje.
Art direktor Mike Scalise je skupaj s fotografom Ericom Sahrmannom ustvaril serijo nenavadnih portretov malih super “mišičnjakov” v okviru kampanje osveščanja o zdravi nosečnosti.
Banane so eden izmed najbolj hvaležnih in uporabnih sadežev. Če ste kljub temu že naveličani svežih, ali pa vam jih ne uspe pojesti pravočasno, vam predlagamo, da jih zamrznjene vedno hranite v hladilniku. Tako boste imeli prav vedno na zalogi zdravo sestavino, ki jo lahko skorajda magično in poponoma preprosto pretvorite v izredno zdrav desert odličnega okusa.
Za nami je mesec takšnih in drugačnih pregreh. Službene zabave, srečanja s prijatelji, obiski pri sorodnikih in praznovanje božiča ter novega leta so vsekakor krivi, da smo si decembra privoščili malce več, malo bolj sladko in premastno.
3 dni. 140 golih ljudi. 2000 fotografij. 1 stop-motion film. 1 navdihujoče sporočilo.
Objavljamo imena 20-tih najboljših vin, ki si jih lahko privoščimo tudi navadni smrtniki.
V rožnatem oktobru – mesecu boja proti raku dojk, vas Rotary klub Lj Nike vabi na predavanje o preventivnih pregledih oz. diagnosticiranju bolezni.
Sejem Narava-zdravje združuje izdelke, dejavnosti in ekološko osveščene ideje.
Učinkovite dietne prehrane so tiste, ki posamezniku skozi spremembo prehranjevalnih navad omogočajo dolgoročno izgubo odvečnih kilogramov na zdrav in učinkovit način.
Verjamete, da vam stres škodi. Da lahko od njega umrete? Potem je vaš odnos do stresa popolnoma napačen. Keely vam bo predstavila drugačen pogled na stres. Predvsem bolj zdrav.