Ráno není jen začátek dne – je to okamžik, kdy dáváte svému tělu a mysli základ pro vše, co následuje. Správné rozhodnutí při snídani může znamenat rozdíl mezi koncentrací a únavou, mezi lehkostí a apatií. Jakou snídani si tedy připravit?
snídaně
Už vás nebaví drahé produkty, které slibují lesklé vlasy a mladistvou pokožku, ale nikdy nepřinesou požadované výsledky? Někdy se ta nejlepší řešení skrývají v jednoduchých, přírodních surovinách, které máme téměř vždy po ruce. Jedním z takových tajemství je prastaré obilí bohaté na živiny pro vaši krásu – proso.
Jak vaše ranní návyky ovlivňují vaše zdraví? Proč záleží na tom, co jíte nalačno nebo co děláte hned po probuzení?
Snídaně byla vždy považována za nejdůležitější jídlo dne, ale mnoho lidí ji často vynechává z důvodu nedostatku času, nechuti nebo prostě spěchu.
Proč některé snídaně dokonale vyhovují vašemu vkusu a dodají vám energii, zatímco jiné se prostě nepovedly? Možná s tím souvisí vaše astrologické znamení! Jaká snídaně se nejlépe hodí k vašemu astrologickému znamení, aby byl váš den ráno plný energie a spokojenosti?
Kdy je nejvhodnější čas na oběd – ve 12 hodin nebo v 15 hodin? Nebo někde mezi?
Dobrý francouzský toast je měkký a šťavnatý, takže se v ústech prostě rozplyne.
Podívejte se na tento recept na nejlepší americké palačinky, po kterých vyskočíte z postele.
Není nic lepšího, než začít den chutnou zdravou snídaní, kterou si sami připravíte během spánku. Doporučujeme chia pudink s ovocem.
Přemýšleli jste někdy o tom, kdy je nejlepší snídat, pokud chcete zhubnout?
Přestože byla snídaně dlouho považována za nejdůležitější jídlo dne, existuje mnoho důvodů, proč někteří lidé nemají ráno hlad. V tomto článku vám prozradíme rady odborníků, kteří objevují důvody, proč někteří lidé ráno nemohou snídat.
Vítejte ve světě luxusu, jehož vrcholem je snídaně v bazénu.