Kdy je nejvhodnější čas na oběd – ve 12 hodin nebo v 15 hodin? Nebo někde mezi?
Dobrý francouzský toast je měkký a šťavnatý, takže se v ústech prostě rozplyne.
Podívejte se na tento recept na nejlepší americké palačinky, po kterých vyskočíte z postele.
Není nic lepšího, než začít den chutnou zdravou snídaní, kterou si sami připravíte během spánku. Doporučujeme chia pudink s ovocem.
Přemýšleli jste někdy o tom, kdy je nejlepší snídat, pokud chcete zhubnout?
Přestože byla snídaně dlouho považována za nejdůležitější jídlo dne, existuje mnoho důvodů, proč někteří lidé nemají ráno hlad. V tomto článku vám prozradíme rady odborníků, kteří objevují důvody, proč někteří lidé ráno nemohou snídat.
Vítejte ve světě luxusu, jehož vrcholem je snídaně v bazénu.
Pro vysokou energetickou hladinu a pocit sytosti zvolte ke snídani ovoce.
Udělejte ze zdravých snídaní svou rutinu na začátku dne. Postarají se o váš metabolismus a vy se budete cítit fit.
Pizza k snídani? Může to znít bláznivě, ale podle odborníků na výživu by to ve skutečnosti mohla být lepší varianta než cereálie. Se srovnatelným počtem kalorií a vyšším obsahem bílkovin vás pizza dokáže zasytit a uspokojit celé dopoledne. Ale je to opravdu zdravá volba? Ponořte se do bitvy o pizzu a cereální snídani, abyste zjistili, která možnost je lepší.
Jste na dovolené, vše je uvolněné a krásné, ale nezapomeňte - nejste doma, ale v hotelu...
Je něco lepšího, než se ráno probudit s myšlenkou, že už na vás v lednici čeká snídaně – a ta, kterou lze snadno vydávat za dezert? Tyto overnight oves s chia, perníkovým kořením a sušenkami z kešu smetany jsou skvělou snídaní na začátek dne.