Nogle gange glemmer vi, at forældre, ligesom kærlighed, ikke er noget, der kommer naturligt.
Bestil Den danske måde at blive forældre på af Jessica Joelle Alexander og Iben Dissing Sandahl, giver faktisk et svar på spørgsmålet om, hvad der gør Danmark til det lykkeligste land i verden, og hvordan danske forældre opdrager glade, selvsikre og succesrige børn.
”For danskerne begynder autenticitet med at forstå sine egne følelser. Hvis vi lærer vores børn at genkende og acceptere deres egne autentiske følelser, hvad enten de er gode eller dårlige, og at handle i overensstemmelse med deres værdier, vil de ikke blive afsporet af livets udfordringer og forhindringer. De vil vide, at de gjorde, hvad de følte var rigtigt. De vil være i stand til at genkende deres egne grænser og respektere dem. Dette indre kompas, autentiske selvværd baseret på værdier, bliver den stærkeste guide i livet og bøjer sig ikke under ydre pres." de siger.
Zadnja posodobitev 2024-07-09 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Selvom du bestemt bør læse bogen, fremhæver vi seks væsentlige tips, der hjælper dig med at finde svaret på spørgsmålet om, hvordan de gør det!
1. Gennemgå dine etablerede regler og aktiviteter
Dine igangværende aktiviteter er de handlinger og reaktioner, du har, når du er for træt til at tænke og lede efter en bedre måde eller mulighed. Man reagerer ganske enkelt instinktivt, noget dovent, for hurtigt at komme frem til en løsning. Regelmæssige aktiviteter og regler kan også være et resultat af din opvækst.
Lav en liste over din adfærd og reaktioner på børn, når du er i dårligt humør, og prøv at finde ud af, hvilken af dem du kan lide mindst, så du kan kontrollere dem næste gang. Det er meget nemmere, når du er opmærksom på dem.
2. Spontan, selvstændig leg kan gøre dit barn mindre angst
Mødre føler sig ofte skyldige, fordi de ikke leger nok med deres børn, i stedet forsøger de at udføre huslige pligter som en blæksprutte og stå til rådighed for kollegerne på arbejdet, hvis de har brug for noget.
Danskerne værdsætter tilsyneladende børns spontane, selvstændige leg meget mere. De ser det som en måde at opbygge et barns selvtillid på. At tillade børn at lege frit alene eller sammen med andre lærer dem opfindsomhed - hvordan man håndterer en situation, uden at mor træder ind for at hjælpe.
At føle, at de kan håndtere situationer selvstændigt, forbedrer et barns følelse af kontrol. Så de indser, at de faktisk kan meget på egen hånd, at de ikke har brug for hjælp fra deres forældre. På denne måde bliver de modigere, prøver hårdere og deres selvtillid vokser.
Et barn, der tror, at han har kontrol over sit liv, er mindre tilbøjelig til at blive deprimeret, fordi han ved, at han har kontrol over nogle ting.
Så føl dig ikke skyldig over at lade børnene lege på egen hånd!
Danskerne værdsætter børns spontane, selvstændige leg meget mere.Foto: Freepik
3. Ros indsatsen, ikke løsningen
Forældre i Danmark fokuserer på det arbejde og den indsats, der ligger i at løse en opgave frem for det faktiske slutresultat. I stedet for at diskutere, hvor smart deres barn er, når de består en test med en perfekt score, vil de understrege det fokus, barnet viste for at få en god score.
Opmuntring leder barnet til den rigtige tænkning i vækst og udvikling: "Jeg vokser ikke, fordi jeg fik et A, men jeg vokser, fordi jeg udvikler færdigheder og arbejder hårdt." På den anden side vil børn, der tror, at det eneste bevis på succes er resultatet, tro, at intelligens er noget, de enten har eller ikke har.
Så accepter, at barnet nogle gange bliver frustreret over svære opgaver, der kræver en stor indsats. Glem aldrig at rose ham, når han fuldfører opgaven for sin udholdenhed.
4. Adskil adfærden fra personen
Jessica Joelle Alexander siger, at hendes søn havde en vane med at gemme sig for folk, og hun kom med undskyldninger for ham og fortalte alle, hvor genert han var. Igen og igen. Barnet blev mere og mere genert, da hun identificerede ham med det, han lavede. Men han gennemgik bare et vist stadium i sin udvikling.
Hvis hun dengang vidste, hvad hun ved nu, kunne hun definere problemet i en positiv sammenhæng med sætningen: "Han nyder i øjeblikket selskabet med kendte mennesker."
Forældre i Danmark har sjældent fokus på negative situationer, men derimod på at hjælpe barnet med at finde en positiv løsning. Mærk ikke barnet med ordene, at det er genert, klodset, talentløst. Fortæl dem ikke engang, at de er dårlige, når de opfører sig dårligt, men fortæl dem, at de er gode, og at deres opførsel ikke er det.
Forældre i Danmark har sjældent fokus på negative situationer, men derimod på at hjælpe barnet med at finde en positiv løsning.Foto: Freepik
5. Lær dem, hvordan de skal opføre sig og vise følelser for at undgå gruppepres
Empati er svært at lære i et samfund baseret på egoisme. Tal med dit barn om, hvordan tegneseriefiguren har det, når der sker noget dårligt eller godt. Spørg, om de nogensinde har følt sådan.
Når de forstår de forskellige følelser, så opmuntre dem til at bruge denne viden ofte.
Når børn bliver ældre, vil du være i stand til at forklare, hvordan deres handlinger kan påvirke andre og sig selv på bestemte måder. Når alt kommer til alt, når de først oplever disse følelser, lader de sig sjældent styre af ydre påvirkninger såsom stoffer, alkohol, indflydelsen fra dårlige samfund osv.. De vil vide, at de er herre over deres følelsesmæssige reaktion.
Tip: Når du er glad eller ked af det, så lad dine børn se din menneskelige side. Hvis du kan forklare, hvordan du føler for dem med ord, forstår de. Og lad dem så se, hvordan du overvinder negative følelser.
6. Afled dig selv fra problemer i stedet for at ty til afpresning
Det er ekstremt svært at bevare roen, når dit barn fortsætter med at gøre noget, som du allerede har fortalt det er forkert. Denne bog tilbyder dog en løsning - undgå problemer i stedet for at straffe dem.
Jessica Joelle Alexander citerer sit eget tilfælde af, at hendes fire-årige konstant skændtes med sin far om, hvor han kunne lege med et bestemt legetøj. Faderen sagde til ham, at han skulle være på sit værelse, men sønnen ville vandre rundt i huset. Hun hørte sin mand forklare ham igen de betingelser, han havde sat, og hendes søn sagde kun: "Ingen." I det øjeblik greb hendes mand legetøjet og begyndte at kilde sin søn og sagde, at det var bedre at lege med det på sit værelse. Og konflikten er løst.
Sådanne situationer kan let blive til et ultimatum. "Leg med dette legetøj på dit værelse, ellers leger du slet ikke med det." Omdiriger i stedet problemet til humor. Budskabet er stadig det samme, men uden tårer og dårlig vilje.
Tip: I stedet for et ultimatum, foreslå en vej ud af en ophedet situation. Prøv at være en rolig lærer og bevar seriøsitet og strenghed i situationer, der virkelig har brug for det.
