Firbenede lodne venner kan tilføje mere motion til vores liv, så vi har gravet rundt og fundet nogle måder at opmuntre dig til at træne med din hund.
Træner du allerede med din hund? Hvis du ikke har det, er det måske på høje tid, du starter. Det bedste en ven til mand (afhængigt af racen) er en god følgesvend, når du bevæger dig, uanset om du løb, svømning eller enhver anden aktivitet.
Vandring
Vandring er en fantastisk måde atmotion sammen med hunden, mens du samtidig trækker frisk luft ind og nyder en smuk udsigt. Find hundevenlige vandrestier nær eller fjern, og kom udendørs sammen. Glem ikke at medbringe nok vand og snacks til jer begge.
Løb
Hvis du er fan af løb, kan din pelsede ven også holde dig med selskab. Hunde er gode løbepartnere (især visse racer, mens løb ikke anbefales til nogle mindre racer eller racer med visse sundhedsproblemer), og deres entusiasme vil uden tvivl være med til at motivere dig. Start med at gå for at varme op, og øg derefter gradvist dit tempo til jogging. Sørg for, at din hund har det godt, og vælg sikre stier, helst på blødere underlag.
Hundeyoga (Doga)
Slip din indre yogi løs, og inviter din hund med til doggyyoga, også kendt som "doga". Find et roligt sted i dit hjem eller din have, læg en måtte på gulvet og begynd din yogarutine. Indarbejd blide stræk og stillinger, der involverer din hund, såsom hundestillinger. "Doga" hjælper med at forbedre fleksibilitet og balance og afslapper os såvel som vores hvalp.
Svømning
Svømning er en øvelse, der har en gavnlig effekt på hele vores krop, og samtidig er den også perfekt til hunde, der elsker vand. Find et hundevenligt badested, hvad enten det er en sø eller havet, og tag en dukkert sammen i det krystalklare vand. Start med lavt vand, hvis din hvalp kun er nybegynder, og bevæg dig gradvist ind i dybere områder. Svømning er en fantastisk kardiovaskulær øvelse, der træner alle de store muskelgrupper og hjælper dig og din hund med at køle ned på varme dage.
Agility træning
Agilitytræning er en dynamisk øvelse, der kombinerer bevægelse og mental stimulering af din hund, samtidig med at du kan træne sammen med din hund. Tilmeld dig et agilitykursus, hvor du vil kunne øve dig sammen med din hund under eksperternes vågne øje. Ved at hoppe over forhindringer, køre slalom mellem stænger og ramper, vil din hund forbedre koordinationen, og det vil samtidig være en god øvelse for dig også, da det kræver meget løb og koncentration.
Interaktive spil og tricks
Deltag i interaktive spil og tricks, der udfordrer din hund fysisk og mentalt. Spil apport med en frisbee eller bold for at forbedre din hvalps hurtighed og udholdenhed. Lær dem nye tricks som at hoppe gennem bøjler eller kravle under forhindringer. Disse aktiviteter giver motion og mental stimulering, mens de styrker båndet mellem dig og din hund.
