Som leder fulgte Steve Jobs retningslinjerne for mindfulness...og det var flere årtier før neurovidenskab bekræftede disse positive aspekter af mindfulness, som vi opnår gennem meditation.
For 30 år siden var der et mantra i erhvervslivet "vær grådig" (dette var også perfekt illustreret i filmen Wall Street). Grådighed er ikke en vejledende livsfilosofi, men den er et vejledende motiv i ledelsesteorien, hvor den tilskynder dem i lederstillinger til at forfølge egeninteresser og selvberigelse, men med et højere mål: til gavn for menneskeheden.
Steve Jobs tænkte anderledes. For ham var drivkraften bag menneskelige fremskridt ikke grådighed, men bevidsthed. Walter Isaacson, forfatter til Steve Jobs' biografi, forklarer mindfulness på denne måde:
"Hvis du sætter dig ned og bare observerer, vil du se, hvor rastløst dit sind er. At forsøge at berolige ham vil kun gøre situationen værre. Sindet falder dog til ro efter et stykke tid, og når det falder til ro, skabes et rum, hvor man pludselig ser og hører selv de mere subtile ting, der omgiver os... Og det er når din intuition bliver levende, du ser tingene meget klarere og du er til stede i nuet. Så er du i stand til at se meget mere, end du kunne se før.”
I en periode, hvor hele erhvervslivet levede efter princippet "grådighed er godt", levede Steve Jobs efter det stik modsatte princip, princippet om mindfulness. Mindfulness fokuserer på det indre, på det mystiske; og grådighed efter ydre, materielle ting.
Ni år efter Steve Jobs død og tre årtier efter, at dette store sind begyndte at handle efter princippet om mindfulness, har neurovidenskabsmænd bevist, at hans vej, som han valgte at blive styret af intuition, var den rigtige. Det viste hjernescanninger meditation er med til at øge mindfulness, hvilket gør ledere væsentligt mere effektive og kreative.
I artiklen The Neuroscience of Meditation, udgivet i British Journal of Neuroscience Nursing, siger forskere, at mindfulness er resultatet af neurologiske ændringer, der kan øge opmærksomheden, hvorved den forreste præfrontale cortex (et område forbundet med opmærksomhed) har vist ændringer i aktivitet og struktur som reaktion på meditation.
Med andre ord kan mindfulness meditation hjælpe ledere:
- de kan være mere fokuserede i længere perioder;
- forbliv rolig, når du er under pres;
- bedre tåle arbejdsrelateret stress.
Forskning udført ved University of Amsterdam og offentliggjort i et videnskabeligt tidsskrift Personlig og social psykologibulletin, afslører et andet aspekt af mindfulness: større kreativitet.
Så hvad Steve Jobs opdagede for længe siden er nu blevet bekræftet af neurovidenskab: grådighed er ikke den rigtige kilde til motivation for ledere. Ledere bør styres af deres evne til at finde inspiration i sig selv og derefter overføre den inspiration til andre.
