Jeg ved ikke, hvad du går igennem lige nu. Du er måske vågnet op til nogle ubehagelige nyheder her til morgen. Du har måske hørt nogle dårlige nyheder. Du kan lukke øjnene for at undgå at se hans eller hendes ejendele spredt rundt i lejligheden. Du scroller måske gennem sociale medier eller stirrer på fjernsynet i håb om et tegn på, at noget vil ændre sig.
personlig udvikling
At bede om og tage imod hjælp fra et medmenneske er meget svært for mange mennesker, selvom den, der ville hjælpe dem, er blandt deres nærmeste pårørende. Dette sker som regel, fordi de ikke blev hørt som børn og skulle lære at passe på sig selv. Men på et tidspunkt befinder alle sig i en situation, hvor de har brug for nogen til at hjælpe dem. Derfor har vi udarbejdet 3 trin, der vil gøre det nemmere og skamløst at bede om hjælp.
Uventede ændringer repræsenterer ofte en meget vanskelig livssituation, det være sig en skilsmisse, tab af en ven eller et job. Det er helt normalt at blive chokeret over begivenheden, og denne følelse efterfølges af tristhed og tomhed. Du må dog ikke lade fortvivlelsen slå dig fast. Livet fortsætter, og din fremtid er fuld af vidunderlige øjeblikke, ny viden og succes. Vi har forberedt 6 trin, så du kan tilgive og starte forfra.
Har du nogensinde spurgt dig selv, hvad der er det mest værdifulde i dit liv? For nogle er disse forskellige færdigheder og viden, materielle goder, sundhed. Nærheden til mennesker er dog ekstremt værdifuld, hvilket vi ofte glemmer i disse tider.
En af de smukkeste følelser er bestemt den, der kommer over os efter succes, det være sig en vellykket eksamen, en forfremmelse på arbejdet, en krop, som vi har investeret mange kræfter i, eller vækst inden for følelser og relationer. Mange gange ønsker vi at belønne os selv, og vi tænker normalt på materielle ting først. Selvfølgelig er der intet galt i at få den pung, du har ønsket dig i lang tid, eller at gå ud på din yndlingsrestaurant, men der er måder at gøre det på uden at bryde penge. Vi har udarbejdet 8 ideer til, hvordan du kan belønne dig selv for dine succeser helt gratis.
For mange mennesker er ferierne magiske, men for nogle er de dybt drænende. Mind dig selv om, at du også er vigtig, ikke kun dem, der er tættest på dig.
Har du nogensinde hørt løgnen om, at det er trist at være alene? At dem, der er alene - sårede, beskadigede, mærkelige, knækkede? At de er for kræsne, at de ikke passer til nogen? At de ikke ved, hvordan de skal tilpasse sig og elske?
Føler du, at du mangler noget? At det ikke er det liv, du ønsker at leve om fem eller ti år? Så gør noget for dig selv og lav om på din hverdag.
Det er menneskets natur at socialisere, socialisere og dele vores lykkeligste øjeblikke såvel som vores mørkeste øjeblikke med hinanden. Derfor er det helt normalt, hvis du har et stort ønske om at møde en livsledsager og fortrolig. Men det betyder ikke, at bare fordi du vil have et forhold, så skal du gå hovedkulds ind i det. Her er 5 grunde til at forblive single, indtil du finder ægte kærlighed.
Negative og saboterende tanker er ofte de vigtigste årsager til fiasko. De forhindrer os i at vokse, bruge vores potentiale, vække vores talenter og avancere.
At forene hjerte og sind, skabe permanent kommunikation og samarbejde mellem dem, er selvudviklingens opgave. Og undervejs støder du på mange modsætninger, som du ikke kan forene. Du tror, at sindet ved og ved alt, og du forventer, at det bearbejder alt og gør det bevidst.
Nogle gange har man brug for at græde, bare sådan, på grund af livet. At åbne ventilerne og slippe alle tårerne ud. Græd, indtil du er tom, indtil tårerne holder op med at flyde.