Wenn Sie sich auf einen Urlaub vorbereiten, ist es sehr wichtig, sich auf die lange Fahrt und die Hitze richtig vorzubereiten. Befolgen Sie die nachstehenden Tipps, um Ihre Fahrt so komfortabel und angenehm wie möglich zu gestalten.
1. Wasser trinken
Die Hitze im Auto beeinträchtigt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Konzentrationsfähigkeit. Nimm genug Wasser mit, damit du nicht dehydrierst. Wasser ist Ihr großer Verbündeter im Kampf gegen Hitze und Konzentration.
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2. Auto lüften
Wenn Sie ein Auto in der Sonne haben, empfiehlt es sich, ins Auto zu steigen und die Klimaanlage einzuschalten, aber zuerst zu lüften, um einen Hitzschlag zu vermeiden.
3. Klimaanlage
Wenn Sie mit der Klimaanlage die Temperatur im Auto zu stark herunterkühlen, können Sie Probleme mit der Durchblutung Ihres Körpers bekommen. Der Unterschied zwischen Innen- und Außentemperatur sollte daher nicht zu groß sein (maximal 6 – 7 °C). Öffnen Sie am besten alle Belüftungsdüsen und stellen Sie sie so ein, dass der Luftstrom nicht direkt auf die Körperteile gerichtet ist, da sonst auch die Gefahr einer Erkältung größer ist.
Bei längeren Fahrten empfehlen Experten, zumindest in den ersten Minuten, bis die Klimaanlage anläuft, die Fenster offen zu lassen. Wenn Sie keine Klimaanlage haben, unternehmen Sie abends oder nachts lange Fahrten. Vermeiden Sie nach Möglichkeit das Autofahren in der Mittagshitze.
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4. Sonnenbrille
Die Verwendung einer Sonnenbrille macht das Fahren sicherer, da die Sonne Ihre Sicht auf die Straße nicht stört.
5. Verwenden Sie einen Lidschatten
Wenn Sie nicht fahren, bringen Sie den Schutz an der Windschutzscheibe an. Dadurch wird verhindert, dass die Sonne den Innenraum des Autos beschädigt, und das Lenkrad wird nicht heiß, wenn Sie wieder einsteigen.
6. Zusätzlicher Schutz
Viele Autofahrer glauben, dass sie hinter Autoscheiben gut vor UV-Strahlung geschützt sind, doch das stimmt nur bedingt. Die Frontscheibe schützt so weit wie möglich vor UV-A- und UV-B-Strahlung, während die Seitenscheiben noch UV-A-Strahlung durchlassen, die zu vorzeitiger Alterung und im schlimmsten Fall zu Hautkrebs führen kann.
Die hinteren Seitenscheiben können Sie mit einer speziellen Schutzfolie abdecken. Wenn Sie längere Zeit im Auto bleiben, schützen Sie sich mit geeigneter Kleidung und Sonnencreme. Vor allem Kinderhaut ist empfindlich, also schützen Sie sie unbedingt.
7. Decken Sie das Lenkrad mit einem Handtuch ab
Es wird empfohlen, das Lenkrad mit einem Handtuch abzudecken, damit es nicht heiß wird. Sie können auch eine Decke auf die Sitze legen, wenn Sie nicht fahren, insbesondere wenn sie aus Leder oder ähnlichen Materialien bestehen, die sehr heiß werden können.
8. Nasse Tücher
Wenn Sie keine Klimaanlage haben, legen Sie feuchte Tücher auf die Lüftungsschlitze des Lüftungssystems. Daher wird die Luft, die durch sie bläst, kühler.
9. Kümmere dich um die Kinder
Wenn Sie mit Kindern reisen, denken Sie daran, dass die Hitze für sie noch stärker ist als für Sie. Besorgen Sie ihnen Spielzeug oder etwas, das sie unterhalten wird, damit ihre Fahrt schneller geht und sie Sie nicht stören. Lassen Sie sie niemals alleine im Auto in der Sonne, auch nicht bei heruntergelassenen Fenstern oder eingeschalteter Klimaanlage. Die Körpertemperatur eines Kindes kann drei- bis fünfmal schneller ansteigen als die eines Erwachsenen.
10. Überhitzung des Autos
Kontrollieren Sie regelmäßig die Temperatur und sorgen Sie für ausreichend Kühlflüssigkeit, denn Hitze schadet auch Ihrem Auto.
11. Reifen
Hitze erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Reifen platzen, besonders wenn sie bereits ziemlich abgenutzt sind. Kontrollieren Sie deshalb regelmäßig den Druck und suchen Sie nach eventuellen Schäden (wenn Sie einen Anhänger fahren, vergessen Sie nicht, auch die Reifen darauf zu kontrollieren).
12. Parken im Schatten oder in der Garage
Das Parken im Schatten oder in einer Garage ist die beste Option, auch wenn Sie bis zu Ihrem Ziel etwas weiter laufen müssen. Außerdem empfiehlt es sich, die Fenster etwas zu öffnen, damit heiße Luft aus dem Auto entweichen kann. Vermeiden Sie Fahrten in der Mittagshitze, da es im Schatten schwierig wird, einen Parkplatz zu finden. Wenn Sie Ihr Auto in der Sonne parken, ist es empfehlenswert, es vor der Sonne zu schützen. Die beste Option ist ein thermischer Windschutzscheibenschutz, der die Sonnenstrahlen reflektiert.
