Es ist uns allen schon passiert, dass wir unserem Partner unsere Gefühle, Meinungen oder einfach etwas, das uns an diesem Tag passiert ist, anvertraut haben, aber wir haben das Gefühl, dass er uns überhaupt nicht zuhört. Und da das Gefühl, nicht gehört zu werden, allzu schnell zu Missverständnissen oder gar Konflikten in der Beziehung führen kann, haben wir für Sie 5 Wege vorbereitet, wie Sie mit Ihrem Partner so sprechen, dass er wirklich zuhört.
1. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt für das Gespräch
Wenn Sie mit Ihrem Partner teilen möchten Wichtige Nachrichten oder mit ihm das Missverständnis auflösen, ist es wichtig, dafür auszuwählen richtige Zeit. Das heißt, nähern Sie sich ihm nicht, wenn er in der Mitte ist Arbeitsfieber oder darunter durch starken Druck. Vermeiden Sie auch schwierige Gespräche, wenn Sie beide zusammen sind erschöpft am Feierabend und wenn der Partner zuschaut Fernsehprogramm, was ihm sehr viel bedeutet.
Stattdessen schlagen wir vor, dass Ihr Partner zuerst du sagst, die Sie an diesem Tag einnehmen möchten etwas Zeit zum Reden und Mrs Fragen, wenn ich am bereitesten dafür wäre.
Wählen Sie eine Zeit, in der Sie entspannt und gesprächsbereit sind. Foto: Gustavo Fring / Pexels2. Bleiben Sie bei der Sache
Manchmal in der Kommunikation wir verlieren weil man sich vollkommen klar darüber ist, was es ist der Kern des Problems, und der andere ist sich nicht sicher, wo er eigentlich hin muss Fokus. Achten Sie also darauf, es nicht zu übertreiben abgewichen von der Essenz und dass Sie ein Partner sein werden deutlich gezeigt, was ist mit ihm du erwartest und was es ist Hauptgrund, dass Sie reden müssen.
Wenn Sie ihn vorstellen möchten Problem, die in eurer Beziehung aufgetaucht ist, achte auch darauf, sie nicht in die Länge zu ziehen vergangene Probleme, die sie bereits gelöst haben.
3. Machen Sie Ihre Wünsche deutlich
Weil wir einander sind anders, kommt es manchmal vor, dass wir nicht verstehen, was der andere genau von uns will kommunizieren. Achten Sie daher darauf, Ihre Wünsche so weit wie möglich zu äußern Direkte: Das bedeutet, dass Sie Sätze nicht mit "Es scheint mir, dass ...", "Vielleicht ..." und ähnlichen Wörtern beginnen, die Ihre Absicht nicht erkennen lassen klarer Weg.
Nur so kann man es vermeiden Fehlinterpretation, bei der der Partner denken könnte, dass Sie nur bei ihm sind teile deine Meinung und ändert sich daraus du erwartest nicht.
Klare Kommunikation führt zu einer gesunden, glücklichen Beziehung Foto: Hannah Cook / Pexels4. Wenn Sie sich auf etwas geeinigt haben, beenden Sie das Gespräch
Nein, das teilen wir Ihnen nach Beendigung des Gesprächs nicht mit du gehst weg aus dem Zimmer. Wir empfehlen das nur danach Abschluss einer Vereinbarung mit diesem Thema Fertig, aber vor allem initiiert man keinen Partner beschuldigen oder äußern Zweifel, dass es ihnen gehören wird hielt seine Versprechen.
Auf diese Weise können Sie die Konflikt von vorne angefangen, und außerdem würden Sie sich auch nicht wohl fühlen, wenn Ihr Partner Sie wissen ließe, dass Ihre Worte er glaubt nicht.
5. Seien Sie selbst ein guter Zuhörer
Sie dürfen nicht vergessen, dass sie der Kommunikation dienen beide verantwortlich Mit einem Partner. Daher der Antrag ein guter Zuhörer Übernehmen Sie selbst die Verantwortung: wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Sie will bekennen, lass ihn wissen, dass du es tun wirst Stand bei. Er auch Hör zu auch wenn er denkt, dass du etwas in eurer Beziehung tun solltest verbessern oder beschließen. Auch wenn es deins ist andere Meinung, warten Sie bis Ihre Ansicht zuerst Partner äußert, und sagen Sie erst dann, wie die Situation ist du nimmst dich wahr.
Wichtig ist auch, dass der Partner Sie zeigen täglich, dass Sie seine Gefühle und Erfahrungen Sie sind interessiert.
