Burnout ist ein großes Problem in der heutigen Gesellschaft. Deshalb ist es richtig, einen Blick darauf zu werfen, wie Eltern unwissentlich mit dem Burnout ihrer Kinder umgehen.
Burnout bei Kindern kommt immer häufiger vor, und der Grund dafür sind die unrealistischen Erwartungen der Eltern und die Bedeutung von Noten und Auszeichnungen in der heutigen Gesellschaft. Gary Simonds MD, Professor an der medizinischen Fakultät und Leiter der Abteilung für Neurowissenschaften an der Virginia TechIn einem auf Psychology Today veröffentlichten Artikel wurde dargelegt, wie Eltern ihre Kinder unabsichtlich zum Burnout führen.
Die Geschichte eines Mädchens, die ihn zum Nachdenken brachte, ließ ihn darüber nachdenken, wie verzweifelt Wir drängen Kinder zu Höchstleistungen, und dann fragen wir uns, warum sie unglücklich und ständig gestresst sind. Vor diesem Hintergrund hat er sieben todsichere Möglichkeiten entwickelt, wie Sie Kinder (unwissentlich) zur Beständigkeit führen können Ausbrennen.
Elternverhalten, das zu Burnout bei Kindern führt
#1 Sie bestehen auf übermenschlichen akademischen Leistungen
Warum sollten Kinder Vierer haben, wenn sie Fünfer haben können?! Unsere Gesellschaft feiert akademische Anstrengung, intellektuelle Neugier und kognitive Entwicklung nicht mehr. „Alles, was zählt, ist die Leistung. Und offenbar ist „perfekte“ Leistung nicht gut genug“, sagt Simonds enttäuscht.
#2 Sie vertrauen auf die Überlegenheit von „Elite“-Schulen
Wir setzen unseren Nachwuchs unter Druck, nur die „besten“ Schulen zu besuchen. Wir zwingen sie, alles andere als Scheitern anzusehen. Eine Fahrkarte ins Nirgendwo. In Amerika sind sie ein Symbol für den Erfolg der „Ivy League“-Schulen. „Aber bieten sie wirklich die beste Ausbildung“, fragt der Professor. Sind Professoren so viel besser, so viel mehr in ihre Studenten investiert? Sind Lehrpläne wirklich so deutlich besser? Wenn ja, warum diese Institutionen so geizig mit offenen Stellen sind, stellt Simonds an dieser Stelle die Frage.
#3 Übermäßige Ambitionen der Eltern
Diese Ambitionen zeigen sich in verschiedenen Sportarten, wo Eltern ihre Kinder zu einer Aktivität mitnehmen, dann ihre Sprösslinge genau beobachten und sie anschreien, wenn sie scheitern. Natürlich muss ein Kind bereits im Kindergarten mit professionellem Sportdenken beginnen. Ein Spitzensportler zu sein ist Gold wert. Deshalb verbringen wir unsere gesamte Freizeit und die unserer Kinder im Auto, auf dem Weg zu verschiedenen Trainingseinheiten, um ihnen einen Vorteil gegenüber den anderen zu verschaffen. Erfolgreich sein.
Unabhängig davon setzt es ihren sich entwickelnden Körper Verletzungen und ihren sich entwickelnden Geist einem Sport-Burnout aus. Wir müssen erkennen, dass Sport gesund ist. Aber wenn Sie möchten, dass Ihr Kind Fußball liebt, treten Sie mit ihm den Ball und haben Sie Spaß dabei. Kinder müssen alt genug sein, um in Fußballschulen angemeldet zu werden.
#4 Stellen Sie sicher, dass die Außenseiter aus den Sportmannschaften geworfen werden
Kinder, die nicht glänzen, werden als Zeit und Mühe unwürdig abgestempelt. Denken Sie daran, dass Kinder unterschiedlich schnell reifen (körperlich und kognitiv). Schulsport kann ein Motor für die Entwicklung integrativer und kollaborativer Fähigkeiten sein, ein Förderer gesunder Gewohnheiten und eine Quelle für großen Spaß, Kameradschaft, soziale Entwicklung, Inklusion und ein Zugehörigkeitsgefühl für alle Kinder sein.
#5 Fordern Sie sie zu unzähligen Aktivitäten auf
Freiwilligenarbeit, Nachmittagsclubs und Kurse. Die Liste scheint kein Ende zu haben. Sie füllen ihren Lebenslauf mit verschiedenen Aktivitäten und können sich dadurch die Aufnahme in bessere Schulen sichern. Das bedeutet, dass wir Kindern die Kindheit, das freie Spiel, die Zeit für Langeweile und Kreativität nehmen.
#6 Sie bestehen darauf, „lästige“ Dinge zu überwinden
„Wir dürfen die Notwendigkeit nicht ignorieren, dass Kinder in ihrem Leben mit Widrigkeiten konfrontiert werden. Es ist die Grundlage für alles, was ihnen jemals begegnen wird. „Ungeachtet dessen, dass wir wissen, dass Leid individuell und nicht miteinander vergleichbar ist“, schreibt Simonds und fügt mit viel Satire hinzu, „müssen Kinder weiterhin Herausforderungen suchen und unter Stress stehen, um Ziele zu erreichen und.“ Erwartungen.“
