"Groll ist wie Gift trinken und dann hoffen, dass es deine Feinde tötet." -Nelson Mandela
Betrug. Gefühle von Wut, Demütigung, Traurigkeit, Niederlage überwältigen Sie. Sie können nicht glauben, dass Ihr Partner Sie so sehr enttäuscht hat. Du weißt nicht, was du tun sollst, ob du weinen, schreien oder einfach in unheimlicher Stille zusammenbrechen sollst. Du fühlst dich leer. Denken Sie für eine Sekunde darüber nach, all seine Sachen aus dem Fenster zu werfen und auf seine Stirn zu schreiben "Verräter!".
Du fragst dich, was ihm gefehlt hat, was du ihm nicht gegeben hast. Sie suchen Ausreden für ihn und für das Überleben Ihrer Beziehung, Sie sind verwirrt. Einerseits willst du ihn an deiner Seite, andererseits würdest du alle Türen hinter ihm schließen. Aber für einige Zeit werden Sie nicht in der Lage sein, die richtige Entscheidung zu treffen.
Die Tatsache, dass Sie in einer Position sind, in der die Entscheidung bei Ihnen liegt, bedeutet, dass Ihr Partner sich Ihrer „Gnade“ ergeben hat und sich um Sie sorgt. Er erkennt, dass er falsch lag (sonst hätte er dich verlassen und wäre an einen Ort gegangen, wo er sich besser fühlt) und hofft, dass du ihm irgendwie verzeihen wirst.
Täuschung ist kompliziert. Manchmal treten Umstände ein, denen der Partner nicht widerstehen konnte und die sein Gewissen so sehr belasten, dass er Ihnen gegenüber die Täuschung eingestehen musste. Es gibt mildernde Umstände, aber sie machen es nicht einfacher, was du fühlst. Versuchen Sie, zu Ihren Sinnen zu finden, indem Sie Ihre Gefühle berücksichtigen und sich einige Fragen stellen.
Kannst du ihm jemals wieder vertrauen?
Du weißt, dass du deinen Partner immer noch liebst. Liebe ohne Vertrauen wird jedoch nicht überleben. Es wird sich in ein Gift verwandeln, das jeden Aspekt eurer Beziehung infizieren wird.
Vertrauen ist nicht leicht wieder aufzubauen, aber es ist möglich. Ist das für Sie möglich? Wie werden Sie sich fühlen, wenn er Ihnen sagt, dass er länger zur Arbeit bleiben muss oder auf Geschäftsreise geht? Was werden Sie denken, wenn er Ihren Anruf oder Ihre SMS nicht beantwortet? Werden Sie sofort vermuten, dass er Sie betrügt, wenn er zu spät kommt oder wenn Sie nicht wissen, wo er ist? Wirst du misstrauisch auf sein Telefon und seinen Computer schauen? Wird dich Eifersucht krank machen?
Fragen Sie sich, wäre es einfacher für Sie, wenn sie Ihre Beziehung beenden würde, oder würden Sie sich immer noch verletzt und eifersüchtig fühlen und sich fragen, wo sie ist und mit wem sie zusammen ist?
Es wird einige Zeit dauern, die Antworten auf diese Fragen in deinem Herzen zu finden, also nimm dir diese Zeit.
Kannst du ihm verzeihen?
Verzeihen heißt nicht vergessen. Nichts wird Ihnen helfen zu vergessen, wie Sie verletzt wurden, aber Vergebung wird Ihnen Seelenfrieden und das Wissen bringen, dass Sie weitermachen können, denn das, was Sie haben, ist es wert, dafür zu kämpfen. Sie akzeptieren, dass dies eine wertvolle Lektion für Sie beide war.
Vergebung ist sehr kompliziert. Es bedeutet, dass Sie sich selbst verzeihen müssen, dass Sie die Warnzeichen nicht bemerkt haben, und dass es nicht bedeutet, dass Sie dumm sind. Es ist nicht deine Schuld. Sie müssen sicher sein, dass Ihr Partner seinen Fehler verstanden hat, dass es ihm aufrichtig leid tut und dass er die Verantwortung für sein Handeln übernimmt. Sie lernen sich kennen und können einschätzen, ob Sie bereit sind zu vergeben – wahrscheinlich nicht sofort, aber irgendwann, langsam im Laufe der Zeit.
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Willst du weiter mit ihm zusammen sein?
Die Täuschung eines Partners ist manchmal der Auslöser für alles, was sich schon lange zusammenbraut. Es gibt dir einen Grund, eine Beziehung zu beenden, in der du dich nicht mehr wohl fühlst, in der du feststeckst und verwirrt bist.
Ist Ihr Partner jemand, den Sie immer noch mögen und ohne den Sie sich nicht mehr vorstellen können? Oder denkst du nur darüber nach, dass du etwas Besseres verdienst und dass es an der Zeit ist, dass du anfängst, dich selbst mehr zu lieben und zu respektieren?
Vielleicht eröffnet dir seine Untreue neue Wege und du fängst endlich an, so zu leben, wie du es möchtest.
Aus welchen Motiven bleiben Sie bei Ihrem Partner?
Wenn Sie beabsichtigen, sich an ihm zu rächen, bedeutet dies, dass Sie ihm nicht vergeben können. Wenn Sie Verachtung für ihn empfinden und sich trotzdem entscheiden, in dieser Beziehung zu bleiben, was sind Ihre Motive? Materielle Sicherheit? Stellung und Status? Haben Sie Angst, niemanden mehr zu finden und allein gelassen zu werden? Möchten Sie der Welt weiterhin das perfekte Bild zeigen?
Sind Sie entschlossen, Ihren Partner für seine Taten leiden zu lassen, und spielen Sie ein Spiel um Gerechtigkeit und Rache? Das können durchaus gute Gründe für dich sein, bei ihm zu bleiben, aber es ist wichtig, diese Gründe anzuerkennen und dich nicht selbst zu belügen.
Hast du alles versucht, was du kannst?
Hast du alles getan, was du konntest? Um diese Frage zu beantworten, sollten Sie versuchen, die Beziehung fortzusetzen. Versuche zu vergeben, vergib. Um Vertrauen zurückzugewinnen, verbessern Sie Ihre Beziehung und ändern Sie einige Dinge.
Wenn Sie sich immer noch fragen, ob diese Beziehung das Opfer und den Kampf wert ist, und Sie alles getan haben, was Sie konnten, aber es war nicht genug. Dann hat Ihr Partner vielleicht nicht alles getan, was er konnte, und Sie irgendwie wieder enttäuscht, weil Sie erwartet und ihn gebeten haben, sich aktiv an der Korrektur seines Fehlers zu beteiligen.
Wenn Sie sich entschieden haben, Ihrem Partner noch eine Chance zu geben, tun Sie es aufrichtig, warten Sie nicht einfach darauf, dass etwas kaputt geht, damit Sie ihn beschuldigen können, es nicht versucht zu haben und sich nicht darum zu kümmern.
Seien Sie ehrlich – zuerst zu sich selbst. So finden Sie heraus, was Ihnen gut tut und was die richtige Entscheidung ist.
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