Der Tag des slowenischen Essens 2016 findet am 18. November statt, dessen zentrale Veranstaltung ein traditionelles slowenisches Frühstück sein wird. Der Tag der slowenischen Ernährung erinnert die Öffentlichkeit daran, wie wichtig es ist, die Bevölkerung mit hochwertigen Lebensmitteln aus der lokalen Umgebung zu versorgen, und besonderes Augenmerk wird auch auf die Bedeutung der Bewegung und der Aufrechterhaltung einer sauberen Umwelt gelegt. Dieses Jahr ist das sechste Jahr in Folge. Finden Sie auch ein Stück Brot mit Honig und Butter auf Ihrem Teller, das Sie mit Milch hinunterspülen?
Gesundes Essen
Sie möchten sich etwas Süßes gönnen, sind aber auf Diät? Kein Problem, hier ist ein Rezept für einen Fitness-Käsekuchen ohne Mehl und Zucker, den jeder leicht zubereiten kann.
Kastanie ist ein außergewöhnliches Lebensmittel. Deshalb haben wir uns auch angesehen, welche Eigenschaften ihm jeder zuschreibt und warum wir kein schlechtes Gewissen haben sollten, wenn wir uns das tatsächlich gönnen! Kastanie ist ein Hochzeitsessen! Kostenlos, unverarbeitet und direkt aus dem Wald!
Nicht alles funktioniert für jeden, daher fragt sich die New Yorker Ernährungswissenschaftlerin Jennifer Cassetta, wann wir aufhören werden zu glauben, dass es beim Abnehmen nur darum geht, weniger zu essen!
Covid-19 steht vor der Tür und die Grippesaison steht vor der Tür, daher ist es umso wichtiger, sich zu schützen und das Immunsystem zu stärken!
Werfen Sie den Kern der Avocado weg, wenn Sie mit der Zubereitung dieser beliebten Frucht fertig sind? Tu das nicht! Warum?
Lebensmittel, die reich an essentiellen Gehirnnährstoffen sind, schützen Sie nicht nur vor verschiedenen psychischen Störungen, sondern helfen auch, degenerativen Gehirnerkrankungen vorzubeugen.
Gerade in den Ferien fällt es schwer, zu Keksen, Gebäck und anderen süßen Leckereien „nein“ zu sagen. Wir wissen es aus eigener Erfahrung! Aber trotzdem können wir uns auf gesunde Weise einschränken! Probieren Sie diese 6 wissenschaftlich fundierten Tricks aus, die Ihr Verlangen nach Süßem schnell reduzieren werden.
Die Aufnahme von Zucker und Kohlenhydraten sollte jedem bewusst sein, insbesondere Menschen mit oder mit einem Risiko für Diabetes. In diesen Fällen sollten Sie sich auf ärztlichen Rat konzentrieren, aber ein wenig Wissen über einige Fakten wird niemandem schaden, insbesondere wenn es um Lebensmittel geht, die den Blutzucker stark ansteigen lassen können.
Wenn diese leckeren Detox-Drinks oder Detox-Drinks regelmäßig auf unserem Speiseplan stehen, dann können sie wirklich beim Abnehmen helfen, unseren Stoffwechsel ankurbeln und bei der Verdauung helfen!
Die beste Diät des Jahres 2021 ist die Mittelmeerdiät – das hat US News & World Report zum vierten Mal in Folge beschlossen.
Was ist Autophagie? Tatsächlich ist es ein physiologischer Vorgang, der so alt ist wie die Menschheit selbst und als Fasten in das Alte Testament in der Bibel eingewoben ist.