Sind Sie veranlagt? Arbeiten Sie ununterbrochen? Nutzen Sie die Mittagszeit voll aus oder eilen Sie früh zurück zur Arbeit, weil Sie dies und das erledigen müssen?
Arbeit
Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie oder Ihre Lieben irgendwann bei der Arbeit ausgebrannt sind, depressiv, erschöpft und sehr schwer wieder auf die Beine gekommen sind. Laut einer neuen Studie der University of Chicago passiert dies jedem zweiten Menschen.
Obwohl Männer im Haushalt immer weniger aktiv sind, können wir uns rühmen, dass unsere stärkeren Hälften auch in diesem Bereich gut sind.
Menschen, die ihr Gehalt auf der Grundlage der geleisteten Arbeit verdienen, möchten ihre Aufgaben in der Regel so schnell wie möglich erledigen. Warum ist es also notwendig, den Arbeitsplatz fünf Tage die Woche aufzusuchen?
Angesichts täglicher Aufgabenhaufen, unvermeidlicher Meilensteine und einer endlosen To-Do-Liste stellt sich die Frage: An welchem Wochentag sind wir eigentlich am produktivsten? Die Untersuchung von Arbeitsgewohnheiten und Effizienz kann dabei helfen zu klären, warum wir nicht in der Lage sind, jeden Tag eine gleichbleibende Produktivität aufrechtzuerhalten. In diesem Artikel verraten wir Ihnen, wie sich unsere Effizienz im Laufe der Woche verändert und was wir tun können, um unsere Zeit optimal zu nutzen.
Während sich die Welt darauf vorbereitet, den Tag der Arbeit zu feiern, einen Tag, an dem Arbeitnehmer und ihre Beiträge zur Gesellschaft gewürdigt werden, halten es die meisten Länder für ausreichend, den Arbeitnehmern einen freien Tag zu gewähren. Widmen wir also einen Tag der Arbeitsgesetzgebung, den Arbeitnehmerrechten und den Errungenschaften der Arbeiterklasse. Slowenien scheint jedoch einzigartig darin zu sein, diese kurze 24-Stunden-Pause zu verspotten, indem es den Tag der Arbeit nicht mit einem, sondern mit zwei freien Tagen feiert. Und das einzige auf der Welt.
Menschen, die sich des Wertes ihrer Zeit bewusst sind, streben ständig danach, ihre Arbeitsprozesse zu optimieren. Genau wie Apps und Programme, die leise im Hintergrund laufen, stehlen unsere Gewohnheiten und unsere Arbeitsumgebung oft Zeit, ohne dass wir es überhaupt merken. Fällt es Ihnen schwer, sich bei der Arbeit zu konzentrieren und werden schnell müde? Dann sind diese 16 wissenschaftlich fundierten Produktivitäts-Hacks genau das Richtige für dich.
Wünschen Sie sich, dass diese Jahre, in denen Sie stundenlang mit Legosteinen spielen konnten, niemals vergehen würden? Aber vielleicht schaffst du das auch „im Alter“. Lego sucht jemanden, der ihm den ganzen Tag Legosteine zusammenbaut.
Ein digitaler Nomade ist jemand, der seine Arbeit erledigen kann, sogar von einem paradiesischen Strand oder einer Safari im Etosha-Gebirge in Namibia aus.
Dank Computer, Internet und Telepräsenz können heute immer mehr Menschen aus der Ferne arbeiten. Dies bietet sowohl für den Arbeitnehmer als auch für den Arbeitgeber viele Vorteile. Aber auch die physische Präsenz am Arbeitsplatz hat ihre Vorteile. Deshalb wurde ein Doppelroboter namens Double geschaffen, der unsere Präsenz im Büro ermöglicht, obwohl wir eigentlich zu Hause sind. Und so bleibt uns auch das Gespräch beim Kaffee nicht erspart.
Wir haben schon oft gehört, dass das Erstellen von To-do-Listen hilft, die Produktivität eines Einzelnen zu steigern. Ist das wirklich so? Oder vielleicht reicht eine Liste nicht für eine gut investierte Zeit?
Sie verbringen einen großen Teil Ihres Lebens bei der Arbeit. Aber was passiert, wenn dieser Arbeitsplatz giftig wird? Eine toxische Arbeitsumgebung kann sich nachteilig auf das geistige und körperliche Wohlbefinden auswirken und dazu führen, dass Sie sich erschöpft, gestresst und demotiviert fühlen.