Wenn wir früher selten Nachrichten über das Leben von Ex-Partnern nach einer Trennung gehört haben, ist es jetzt mit der steigenden Popularität von sozialen Netzwerken völlig normal geworden, ihnen zu oft zu begegnen. Und manchmal tut es weh: Vor allem, wenn wir merken, dass jemand, den wir so sehr geliebt haben, eine neue Liebe gefunden hat. Deshalb haben wir 6 Wege vorbereitet, wie Sie akzeptieren können, dass Ihr Ex jemand anderen gefunden hat.
Schmerzen
Viele Menschen finden es unglaublich, dass sich so viele Menschen in einer gefährlichen Beziehung mit einer giftigen, missbräuchlichen oder sogar gewalttätigen Person befinden, und gleichzeitig schämen sich viele Menschen, dass sie in Beziehungen enden, die alles andere als gesund sind. Der erste Schritt, um diesen höllischen Kreislauf zu beenden, besteht darin, Ihre Muster zu identifizieren und den Grund zu finden, warum Sie sich nicht für Menschen entscheiden, die Sie verdienen und wissen, wie man Sie schätzt. Wir haben für Sie die 4 häufigsten Gründe zusammengestellt, warum wir uns in ungesunden Beziehungen befinden.
Menstruationsbeschwerden gehören zu den schlimmsten und störendsten Schmerzen. Wenn Sie sie in den ersten Tagen der Menstruation spüren, haben Sie keine andere Wahl, als sich auf die Couch oder das Bett zu legen und ein Heizkissen auf die Schmerzstelle zu legen. Es gibt kein perfektes Heilmittel für sie, aber es gibt Möglichkeiten, Menstruationsschmerzen zu lindern: Wir haben 3 Getränke für Sie vorbereitet, die genau das tun.
Manchmal hält der Schmerz noch lange nach dem Ende der Beziehung an. Manchmal überschattet der Schmerz jeden Ihrer Schritte. Es blieb in den kleinen Dingen, im Morgenkaffee, im Geflüster, in den Orten, die man gemeinsam besucht hat... Man darf den Schmerz spüren.
Niemand ist gerne traurig, und wenn wir traurig sind, versuchen wir, da rauszukommen, wir wollen uns so schnell wie möglich besser fühlen, und oft unterdrücken wir unsere Emotionen. Wir verstehen Traurigkeit als einen unerträglichen Zustand, der uns belastet, aber die Formen der Traurigkeit sind sehr vielfältig, sie sind von unterschiedlicher Intensität. Trauer ist ein Teil des Lebens.
Eine schlechte Körperhaltung ist eine der Folgen einer modernen, sitzenden Lebensweise. Die Folgen einer sitzenden Lebensweise sind auch im Nacken zu spüren. Die Position des Kopfes bei der Arbeit am Computer erzeugt viel Druck auf die Nackenmuskulatur und wirkt sich negativ auf die Gesamthaltung aus.
Schlechte Nachrichten sind sicherlich einer der am wenigsten angenehmen Teile unserer Lebenserfahrung. Auf viele unglückliche Ereignisse haben wir leider keinen Einfluss, aber es hängt von uns ab, wie wir reagieren und ob wir uns von einem Ereignis in Traurigkeit oder Erstarrung stürzen lassen. Wir haben für Sie 5 Wege vorbereitet, wie Sie mit schlechten Nachrichten umgehen können.
Unsere Wahrnehmung besteht aus einer Fülle von Emotionen: von den wunderbarsten wie Glück, Liebe und Stolz bis hin zu den äußerst schmerzhaften: Traurigkeit, Angst, Scham. Viele vermeiden letzteres, weil sie es als etwas Schlechtes empfinden, aber das ist weit von der Wahrheit entfernt. Wir haben für Sie 5 Gründe vorbereitet, warum Sie sich auch in den schwierigsten Momenten das Gefühl erlauben sollten.
Niemand spricht darüber, wie schrecklich dieses letzte Gespräch war, das einem klar macht, dass die Person vor einem nicht die ist, in die man sich verliebt hat. Niemand spricht darüber, wie schmerzhaft es ist, jemanden aufgeben zu sehen, der nicht mehr kämpft.
Niemand mag Kopfschmerzen. Schmerzen können nicht nur extrem lästig sein, sie behindern auch unsere Fähigkeit zu arbeiten und wertvolle Zeit mit unseren Lieben zu verbringen. Die einfachste Lösung für viele Menschen scheint der Griff zu einer Schmerztablette zu sein, aber Ihr Körper wird es Ihnen in keiner Weise danken, wenn Sie es übertreiben, und er wird sich auch zu schnell daran gewöhnen und mehr davon brauchen, um die Schmerzen zu unterdrücken als am Anfang. Deshalb haben wir für Sie 10 Wege vorbereitet, um Kopfschmerzen ohne Schmerzmittel loszuwerden.
Erkältung, Kopf- und Halsschmerzen kennt jeder, besonders an Wintertagen, wenn wir ständig zwischen niedrigen Temperaturen draußen und der Wärme unseres Zuhauses wechseln. Dann sind Ruhe und warmer Tee am praktischsten, und ein natürliches Heilmittel, das Sie selbst zubereiten können, hilft Ihnen dabei, noch schneller gesund zu werden. Wir haben ein Rezept für hausgemachten Sirup gefunden, der Halsschmerzen sofort lindert.
Ich denke, der einzige Weg, dir zu vergeben, war, dich so weit wie möglich von dir fernzuhalten. Ich hatte keine Wahl, denn je näher ich dir kam, desto schlimmer wurde es. All die Schmerzen und Wunden, die ich für geheilt hielt, sind wieder aufgetaucht.