No es ningún secreto que todos queremos una piel hermosa y suave. Muchos están dispuestos a desembolsar grandes cantidades de dinero por ello, pero antes de adquirir las últimas cremas y preparaciones, es una buena idea comprobar si la solución no es un poco más sencilla. Hemos preparado 10 formas para que embellezcas tu piel de forma totalmente gratuita.
1. No olvides el protector solar
Probablemente hayas escuchado esto muchas veces, pero muchas veces crema solar lo omitimos al editar, y al hacerlo podemos dañar mucho nuestra piel. Aplicar protector solar regularmente es la forma más fácil de proteger tu piel. juvenil y evitar arrugas.
Derecho exposición solar representa el mayor riesgo para la formación de arrugas, Rayos uv pero ni siquiera le tienen miedo al frío. Por eso, es bueno aplicar protector solar también en los dias mas frios.
No olvides el protector solar Foto: Armin Rimoldi / Pexels2. Limpia las brochas y esponjas de maquillaje
A menudo nos olvidamos de limpieza de los suyos cepillos y esponja para maquillarse y así aplicarse en el rostro con ellos tierra y bacterias, que puede causar un brote acné.
Lo mejor es hacer la tuya cepillos lavar cualquier otra semana, esponja para aplicar polvo y corrector cotidiano. Para ello, mezcla unas gotas de jabón facial en una taza de agua tibia y frota bien la mezcla en el cepillo.
3. Merienda con frutos secos
Muchos expertos defienden la tesis de que el cuidado de la piel debe empezar por nutrición. Se encuentran entre los alimentos más "milagrosos" nueces de Brasil, que aumentan elasticidad piel y reducir el riesgo de cáncer de piel.
También son útiles nueces y Nueces de macadamia, que previenen brotes acné y ayuda con restauracion y rejuvenecimiento piel.
Puedes ayudar a tu piel con deliciosos frutos secos Foto: Jess Loiterton / Pexels4. Limpia tu celular
esta en nuestras pantallas teléfonos móviles esconde una gran cantidad de microbios y bacilos, parece completamente evidente. A menudo lo dejamos en varias superficies, lo ponemos en una bolsa llena de gente o lo escribimos con las manos sucias. Y, sin embargo, mucha gente no recuerda que la pantalla limpiado y así previno estos bacterias ellos encuentran su camino hacia el nuestro rostro, que puedes tocar inconscientemente después de usar el teléfono.
5. Comienza el cuidado de la piel con un sérum
Quizás la razón por la que tu piel no mejora después del cuidado de la piel no radica en productos, que usas, pero en ordenar, según el que los apliques.
El pedido es tan importante como los propios productos y el primero preparaciones con los ingredientes más activos, por lo tanto sueros. Como son los más fuertes, deben estar en contacto directo con la piel. ¿Cómo terminas tu cuidado de la piel? Finalmente, los expertos recomiendan crema hidratante y por supuesto protector solar.
6. Asegúrate de dormir lo suficiente
“Belleza del sueño” obtuvo su nombre por una razón. La falta de sueño tiene un efecto negativo en circulación, que hace que tu piel luzca pálido y cansado.
La noche es también el momento en que las células están renovando, así que no es ningún secreto que con suficiente sueño de calidad, te asegurarás de que sea tuyo apariencia juvenil duró mucho tiempo.
Cuida la belleza del sueño Foto: Karolina Grabowska / Pexels7. Limite los productos lácteos
Productos lácteos puede estimular glándulas sebáceas y así causar eliminación del exceso de grasa y obstrucción de los poros. Esto luego conduce a una erupción. acné.
Debe tener especial cuidado con los productos lácteos con alto contenido de grasa.
8. No olvides cuidar tu cuello y escote
La rutina de belleza no debe terminar en barba. Tuyo cuello y senos es decir, representan áreas que son altamente susceptibles a lesiones, porque la piel está ahí más delgada y mala circulacion sanguinea.
Lo mejor es usar la misma rutina para la piel en estas áreas que para la cara, solo tenga cuidado de mantenerse alejado cremas agresivas y suero, ya que pueden hacer que la piel se vuelva irritado.
9. Evita el agua caliente
Muchas personas disfrutan de una ducha caliente, especialmente en los días fríos, pero esto puede dañar su piel. El agua demasiado caliente puede secar su superficie y causar que se seque e irrite.
Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente Foto: Armin Rimoldi / Pexels10. Cuidado con las pinzas
Antes de que empieces cejas depiladas o tómalo tú mismo depilación, asegúrese de que las pinzas lavar con jabón antibacterial, ya que así evitarás el traspaso de bacterias a la piel irritada.
También lavar con jabón. rostro, a los que no olvides aplicar más después del final. cremas hidratantes con ingredientes antiinflamatorios.
