fbpx

10 ideas para socializar activamente en la naturaleza

La temporada de picnic está en pleno apogeo, y si no ha comido en un parque cercano este año, ahora es el momento de hacerlo. El olor a hierba fresca, una tarde calurosa y buena compañía son buenas razones para preparar una cesta de picnic y pasar una tarde inolvidable. Las investigaciones confirman que pasar tiempo libre en la naturaleza sigue siendo importante.

Osebe, ki v naravi preživijo več časa so bolj motivirane ter telesno in duševno zdrave. Zato je najbolje, da smo v naravi čim več časa. Žal se novodobni tehnologiji in pametnim napravam vedno težje izognemo, zato je čas preživet v naravi zelo dragocen. Aktivno preživljanje popoldnevov in vikendov v naravi ima številne pozitivne učinke. Narava podpira ustvarjalnost in kognitivno delovanje, poleg tega se z aktivnim preživljanjem prostega časa v naravi boljše spoprijemamo z morebitnim stresom. Znano je tudi, da narava zmanjšuje pojav motenj pozornosti, depresije in anksioznost, hkrati pa povečuje fizično aktivnost, kar pripomore k zmanjšanju morebitne prekomerne telesne teže.

Aktivno preživljanje pa ne pomeni le planinarjenje in kolesarjenje, pač pa je to lahko že prijeten piknik v družbi s prijatelji ob robu gozdička. Za vas smo izbrali nekaj pripomočkov, s katerim boste običajni piknik nadgradili in si ustvarili nepozabno popoldne:

1. Bio krožniki in pribor
Con platos, cubiertos y vasos biodegradables te harás un favor, porque no tendrás que lavar los platos y, al mismo tiempo, la naturaleza también te lo agradecerá.

Biološko razgradljivi pribor in krožniki.
Biološko razgradljivi pribor in krožniki.

2. Piknik košara
Apoye a los locales y disfrute de una canasta de picnic tejida a mano.

Lepa ročno izdelana košara.
Lepa ročno izdelana košara.

3. Prenosni zvočniki
Un altavoz portátil para tu smartphone o tablet siempre es una buena idea. Nunca se sabe cuándo estás de humor para escuchar música romántica.

Prenosni zvočnik nikakor ne sme manjkati na dobrem pikniku.
Prenosni zvočnik nikakor ne sme manjkati na dobrem pikniku.

4. Hladilna torba
Izbira je velika, če imate možnost kupite kakšno pametno ali retro videza, vsekakor pa naj bo trdna.

Hladilna torba za osvežilno pijačo.
Hladilna torba za osvežilno pijačo.

5. Držalo za kozarce in steklenico
Saj veste, kako nestabilni so kozarci za vino na travi. Ne zalivajte je z vinom, prišparajte ga raje zase.

Poskrbite za udobje in vino.
Poskrbite za udobje in vino.

6. Prenosni žar
No hay chimeneas en todos lados, pero eso no significa que deba limitarse solo a los lugares que las tienen. Coge la parrilla portátil y deja que huela donde quieras.

S prenosnim žarom bo zabava še boljša.
S prenosnim žarom bo zabava še boljša.

7. Sveže sadje in zelenjava
Piknik ni le meso na žaru. Ker je sezona svežega sadje in zelenjave, nikar ne pozabite zbrani družbi ponuditi čim več sezonskega in lokalno pridelanega sadja. Pri serviranji ste lahko kreativni in na istem krožniku pomešate tako sadje kot zelenjavo.

Kombiniranje okusov sadja in zelenjave je pravi trend.
Kombiniranje okusov sadja in zelenjave je pravi trend.

Mešanico pravega sadja in zelenjave pa lahko postrežete tudi v kozarcu. Fructal je namreč naredil novo sadno pijačo Fruit & Veggie z dvema okusoma: sadje z rdečo peso in sadje s korenčkom. V primerjavi z ostalimi pijačami, vsebuje Fructal Classic Fruit & Veggie visok delež pravega sadja in zelenjave ter ponuja kakovostno osvežitev s kar 30% manj sladkorja.

Fructal Classic Fruit & Veggie.
Fructal Classic Fruit & Veggie.

8. Balinčki
Las pelotas de bochas o bochas son ideales y la cantidad justa de recreación intensa durante un picnic. No deberías hacer nada más que eso con el estómago lleno.

Vedno ohranite otroka v sebi.
Vedno ohranite otroka v sebi.

9. Solarne lučke
Ko se zvečer stemni poskrbite za malo romantičnega vzdušja s solarnimi lučkami.

Napihljive solarne lučke Luci.
Napihljive solarne lučke Luci.

10. Piknik deka
Tako kot ni piknika brez dobre družbe, tudi ni piknika brez udobne deke na kateri lahko brezskrbno poležavate in opazujete okolico.

Udobje na pikniku.
Udobje na pikniku.

Más información

Contenido proporcionado por Fructal.

contigo desde 2004

Del año 2004 investigamos tendencias urbanas e informamos a nuestra comunidad de seguidores diariamente sobre lo último en estilo de vida, viajes, estilo y productos que inspiran con pasión. A partir de 2023, ofrecemos contenido en los principales idiomas del mundo.