Si se está preparando para unas vacaciones, es muy importante prepararse adecuadamente para el viaje largo y el calor. Siga los siguientes consejos para que su viaje sea lo más cómodo y agradable posible.
1. Bebe agua
El calor en el automóvil afecta no solo el sistema cardiovascular, sino también la capacidad de concentración. Lleva suficiente agua contigo para no terminar deshidratado. El agua es tu gran aliada en la lucha contra el calor y la concentración.
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2. Ventilar el coche
Si tienes un auto al sol, se recomienda subir al auto y encender el aire acondicionado, pero primero ventilarlo para evitar un golpe de calor.
3. Aire acondicionado
Si usa el aire acondicionado para enfriar demasiado la temperatura del automóvil, es posible que tenga problemas con la circulación de su cuerpo. Por lo tanto, la diferencia entre la temperatura interna y externa no debe ser demasiado grande (máximo 6 – 7 °C). Lo mejor es abrir todas las boquillas de ventilación y ajustarlas para que el flujo de aire no se dirija directamente a las partes del cuerpo, de lo contrario también existe un mayor riesgo de resfriarse.
Para viajes más largos, los expertos recomiendan dejar las ventanas abiertas al menos los primeros minutos hasta que el aire acondicionado comience a funcionar. Si no tiene aire acondicionado, haga viajes largos por la tarde o por la noche. Si es posible, evite conducir durante el pico del calor del mediodía.
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4. Gafas de sol
El uso de gafas de sol hace que la conducción sea más segura, ya que el sol no perturbará la vista de la carretera.
5. Usa una sombra de ojos
Cuando no esté conduciendo, instale la protección en el parabrisas. Esto evita que el sol dañe el interior del coche, y el volante no estará caliente cuando vuelvas a subirte.
6. Protección adicional
Muchos conductores creen que detrás de las ventanas del automóvil están bien protegidos de la radiación ultravioleta, pero esto es solo parcialmente cierto. La ventana delantera protege contra la radiación UV-A y UV-B tanto como sea posible, mientras que las ventanas laterales aún dejan pasar la radiación UV-A, que puede causar envejecimiento prematuro y, en el peor de los casos, cáncer de piel.
Puede cubrir las ventanas laterales traseras con una película protectora especial. Si vas a estar mucho tiempo en el coche, protégete con ropa adecuada y crema solar. Sobre todo, la piel de los niños es sensible, así que asegúrate de protegerla.
7. Cubre el volante con una toalla
Se recomienda cubrir el volante con una toalla para evitar que se caliente. También puedes colocar una manta sobre los asientos cuando no estés conduciendo, sobre todo si son de piel o materiales similares que puedan calentarse mucho.
8. Paños húmedos
Si no tiene aire acondicionado, coloque paños húmedos en las rejillas de ventilación del sistema de ventilación. Por lo tanto, el aire que sopla a través de ellos será más frío.
9. Cuida a los niños
Si viajas con niños, recuerda que el calor es aún más fuerte para ellos que para ti. Consígales juguetes o algo que los mantenga entretenidos para que su paseo sea más rápido y no lo molesten. Nunca los dejes solos en el auto al sol, incluso si las ventanas están bajas o el aire acondicionado está encendido. La temperatura corporal de un niño puede aumentar de tres a cinco veces más rápido que la de un adulto.
10. Sobrecalentamiento del coche
Revisa la temperatura regularmente y asegúrate de que el auto tenga suficiente líquido refrigerante, porque el calor también daña tu auto.
11. Neumáticos
El calor aumenta la posibilidad de que los neumáticos revienten, especialmente si ya están bastante desgastados. Por lo tanto, verifique regularmente la presión y busque cualquier daño (si conduce un remolque, no olvide verificar también los neumáticos).
12. Estacionar a la sombra o en el garaje
Aparcar a la sombra o en un garaje es la mejor opción, aunque tengas que caminar un poco más hasta tu destino. También se recomienda abrir un poco las ventanas para permitir que el aire caliente escape del automóvil. Trate de evitar conducir con el calor del mediodía, ya que será difícil encontrar un lugar para estacionar a la sombra. Si va a aparcar su coche al sol, se recomienda protegerlo del sol. La mejor opción es un protector de parabrisas térmico que refleje los rayos del sol.
