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Bienestar

7 pasos para un vientre plano: además del ejercicio, estos hábitos saludables también son importantes

Creemos que no hay persona en el mundo que ame los depósitos de grasa alrededor de la cintura. Para un vientre plano, no basta con hacer unas cuantas abdominales, también es importante adoptar hábitos más saludables, por eso aquí te dejamos unos sencillos pasos que llevarán tu estómago a la "perfección".

crecimiento personal

¿Alguna vez te has preguntado qué es realmente un alma gemela?

Un alma gemela es una persona que te inspira a convertirte en una mejor versión de ti mismo y te comprende mejor que nadie. El libro de Motivator Natasha Graziano se basa en la Ley de Atracción y el método Meditative Behavioral Synchronicity (MBS), que promete ayudar a las personas a atraer a su alma gemela en cinco sencillos pasos.

Una alternativa

El error que estás cometiendo es atraer malas energías a tu hogar

¡Elimínelo y atraiga la buena suerte con él! ¿Estás interesado en qué? Compruébalo rápidamente.

crecimiento personal

No perdiste a ciertas personas en tu vida, te perdieron a ti.

A todos nos ha pasado que algunas personas simplemente dejaron de ser parte de tu vida. Tal vez amigos o socios, pero definitivamente personas que alguna vez significaron algo para ti. Aquellos con los que estuviste cerca, pero la relación terminó en una ruptura.

Camaradería

5 características esenciales de las personas narcisistas

¿Se pueden enamorar? ¿Pueden amar de verdad? ¿Las personas narcisistas están listas para el amor en algún momento de sus vidas o solo tienen este sentimiento temporalmente?

Camaradería

8 señales de que una mujer es infeliz en su matrimonio

Hombres, ¿cómo pueden saber si su pareja no está contenta en una relación? Siga las señales que se describen a continuación.

Camaradería

5 pasos que debes hacer si notas que tu pareja habla en secreto con tu ex

Descubrir que nuestra pareja nos oculta algo nunca es fácil. Especialmente cuando se trata de hablar con tu ex, es completamente normal encontrarse con sentimientos de traición, enojo y tristeza. ¿Qué hacer en este momento: dejar que las emociones pasen a primer plano, romper la relación o hablar? Hemos preparado para ti 5 pasos, qué hacer si notas que tu pareja habla en secreto con tu ex.

crecimiento personal

Acepta la tristeza, porque es un reflejo de tu capacidad de aceptar la vida.

A nadie le gusta estar triste, y cuando estamos tristes, tratamos de salir de eso, queremos sentirnos mejor lo antes posible, y muchas veces reprimimos nuestras emociones. Entendemos la tristeza como un estado insoportable que nos agobia, pero las formas de tristeza son muy diversas, son de distintas intensidades. El duelo es parte de la vida.

Una alternativa

4 signos astrológicos para quienes la carrera es más importante que el amor

Haríamos cualquier cosa sólo para lograr nuestros objetivos. Algunos signos astrológicos están tan ansiosos por triunfar que nada ni nadie puede interponerse en su camino.

Camaradería

¡Tus hábitos te impiden tener una relación feliz!

Hay verdades que no son fáciles de escuchar, y una de ellas es que tus hábitos y creencias pueden estar influyendo para que no puedas tener una relación sana y feliz.

Salud

truco increíble! ¿Cómo deshacerse de los mosquitos en su casa?

Los mosquitos de verano a veces perturban nuestra paz, perturban el sueño y el buen humor. Al mismo tiempo, las picaduras de mosquitos no son inocentes. ¡Concéntrate en productos naturales para deshacerte de esos molestos insectos! ¿Conoces cosas naturales que repelen los mosquitos?