Despertarse en medio de la noche e intentar (sin éxito) volver a dormir es extremadamente frustrante. dr. Robert Rountree, experto en medicina integrativa, tiene una solución.
Salud
¿Cómo dejar de comer por aburrimiento?
Desde hace unos días, en Eslovenia está en vigor el decreto sobre el uso de máscaras en el exterior y, de acuerdo con él, algunas personas intentan comportarse de manera colectivamente amigable y responsable, y nosotros también seguimos ciegamente este decreto. ¿Somos realmente "mayordomos"?
Elija el correcto, ya que puede aliviar su estrés y aumentar su confianza.
Los buenos hábitos requieren esfuerzo, los malos hábitos no.
¿Sabías que puedes ayudarte con tus pensamientos cuando estás enfermo?
En octubre rosa, la marca Viva's preparó un proyecto benéfico en cooperación con la asociación eslovena para la lucha contra el cáncer de mama - Europa Donna. Han creado una bolsa especial de edición limitada en rosa, y todas las ganancias de las ventas se donarán a la asociación, para aumentar aún más la conciencia sobre la importancia del autoexamen y un estilo de vida saludable.
¡Covid-19 está sobre nosotros, y la temporada de gripe está sobre nosotros, por lo que es aún más importante protegernos y fortalecer el sistema inmunológico!
Los expertos creen que ventilar las habitaciones puede ayudar a evitar el coronavirus. ¡Pruébalo, no te cuesta absolutamente nada!
¿No está seguro de por qué volvieron todos los kilos perdidos?
En Eslovenia, unas 1.400 mujeres y 10 hombres padecen cáncer de mama. Más de 400 mujeres y dos hombres pierden la batalla contra la enfermedad.