¿Son los hábitos de sueño específicos la clave del éxito? ¿Tiene más éxito si duerme más o menos que la persona promedio? Desafortunadamente, no existe una solución única para todos, pero después de una visión más profunda de los hábitos de sueño de las grandes mentes de la historia de la humanidad, por lo demás bastante diferentes, se puede reconocer un patrón en ellos. Genios como Ludwig Van Beethoven, Benjamin Franklin y Sigmund Freud se adhirieron a la sabiduría popular de que necesitamos dormir de 6 a 8 horas durante el día para una eficiencia óptima.
Viral
Canberra es la octava ciudad más grande de Australia. Y obviamente un verdadero destino culinario australiano. El pequeño café Pâtissez, que apenas tiene dos meses de vida, ha presentado el "batido" Freakshow, una nueva línea de monstruos de helado que han enloquecido a Internet. En dos días, obtuvieron casi 13.000 nuevos "me gusta" en Facebook y 3.000 nuevos seguidores en Instagram.
Copenhague sigue siendo una ciudad en la que todo ciclista quiere vivir. Un nuevo ranking de ciudades del mundo amigables con las bicicletas, el Índice Copenhagenize 2015, coloca a la capital danesa en primer lugar. Entre más de cien ciudades del mundo, elaboraron una lista con las veinte mejores, ¡y nuestra hermosa Liubliana también llegó al excelente puesto 13!
¿Sabías que una de las tres comidas que consumimos diariamente depende de las abejas? Y sí, la extinción de las abejas es más peligrosa que el calentamiento global. Su contribución a la existencia humana es extraordinaria, ya que cuidan nuestra cadena alimentaria y son responsables de la regulación de la agricultura como industria productiva. Albert Einstein ya decía que cuando las abejas se extingan, los humanos las seguiremos unos años más tarde. ¿Por qué? Más sobre esto en el vídeo.
¡Adiós a la productividad laboral! Olvídate de Facebook. Los oficinistas tienen una nueva droga, Arrow Head, un juego online que ya ha enganchado a muchos en todo el mundo. A pesar de su sencillez -o precisamente por ello- es altamente contagiosa. ¡Usted ha sido advertido!
Gran parte de la conversación sobre el trabajo suele girar en torno a ¿amas lo que haces? Una razón clave por la que las personas nos sentimos de esta o aquella manera radica en nuestra personalidad. Si recién estás ingresando al mundo laboral o después de tantos años en el mismo lugar de trabajo aún no sabes cuál es tu profesión ideal, el siguiente esquema te guiará en la dirección correcta. ¿Y la mejor parte del diagrama? Sugerencias profesionales concretas que se adapten a su personalidad.
¿Cuál es la fórmula mágica para el éxito? ¿Existe siquiera? Si le preguntas a Novak Djokovic, el matrimonio y los hijos conducen al éxito. Por supuesto, el rompecabezas del éxito también consta de otras piezas, pero antes de revelar el gran secreto, cabe destacar que el éxito de la noche a la mañana no existe. Por supuesto, hay excepciones que confirman la regla, pero no se debe confiar en ellas. Mejor apostar por el consejo del periodista Napoleon Hill, quien durante 20 años estudió a más de 500 millonarios que empezaron de cero y dividieron el camino a la riqueza en 13 pasos.
¿Qué significa ser hombre? ¿Es ser fuerte, no llorar nunca, no dejarse mandar? Esta pregunta solía ser mucho más fácil de responder, ya que los roles de género estaban claramente definidos, pero los cambios radicales en la vida en la era tecnológica han diluido estas ideas establecidas. Descubre lo que piensan niños y hombres de entre 5 y 50 años sobre lo que significa ser hombre.
A las mujeres les encanta odiar sus estrías, pero ahora hay una campaña viral que las anima a mostrarlas. Love Your Lines (#LoveYourLines) es más que una cuenta de Instagram o un “hashtag”, es una iniciativa global para que las mujeres amen su cuerpo y no se avergüencen de mostrarlo. La supermodelo Chrissy Teigen también es una de las muchas mujeres que muestran con orgullo sus estrías.
Nuestro cuerpo es extraordinario. Trabaja 24 horas al día, 7 días a la semana, sin descanso. No tiene días libres, ni fines de semana, sólo respira un poco más tranquilo cuando dormimos. Pero ¿qué le ocurre realmente a nuestro cuerpo a diario? Enorme. Y como nos encanta echar un vistazo a la vida de los demás, esta vez, para variar, miremos dentro de nosotros mismos y echemos un vistazo a un día típico en la vida de nuestro cuerpo. Obtendremos la respuesta y razón de muchos de los sentimientos que experimentamos a diario.
Todos hemos recibido un correo electrónico hostil o grosero lleno de ira y sarcasmo. Por supuesto, esta forma de insultar es la más fácil: las personas tienen tiempo para pensar y escribir el texto correcto que dolerá donde debería. Aquí hay cinco consejos y métodos probados para ayudarnos a responder a los correos electrónicos groseros.
Ah esos mosquitos, eterno azote del verano. Pero para un verano relajado sin estos molestos insectos, no tienes que hacer mucho. Hay cientos de formas de protegerse de ellos en el mercado, pero la mejor manera es deshacerse de ellos de forma natural. Y la técnica ganadora es sin duda la trampa de azúcar y levadura, que te mantendrá sin dormir solo por las noches (demasiado) calurosas, no por los picos. Ya hemos escrito sobre trucos para pasar las calurosas noches de verano.











