¡En la Universidad alemana Friedrich Schiller, prueban que tomar café es un vicio de la adicción a la cafeína y no un amor por el sabor!
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Resulta que el ayuno intermitente (AI) o el ayuno intermitente no es solo una moda pasajera, sino que cada vez son más las personas que apuestan por este tipo de alimentación. Muchos estudios muestran que al seguir esta dieta puedes reprogramar tu metabolismo y perder peso al mismo tiempo, porque en realidad estás consumiendo menos calorías cuando puedes comer.
El consumo de azúcar y carbohidratos es algo que todos deben tener en cuenta, especialmente las personas con o en riesgo de diabetes. En estos casos, debe centrarse en el consejo médico, pero un poco de conocimiento de algunos hechos nunca le hará daño a nadie, especialmente cuando se trata de alimentos que pueden hacer que el azúcar en la sangre suba bruscamente.
Después de unos meses soleados y cálidos, el verano se despide lentamente. Se acerca el otoño y con él nuevas obligaciones laborales y escolares. También necesitamos preparar a tiempo nuestro sistema inmunológico para días más cortos, estancias más largas en el interior y un ritmo de vida más acelerado, para que el bienestar nos acompañe incluso en los meses más fríos del año.
Cuando mires estas tablas nutricionales, te quedará claro que a veces los humanos no tenemos ni idea de lo que nos llevamos a la boca.
Si tienes un perro, definitivamente quieres lo mejor para tus amigos peludos. Por eso es bueno elegir para ellos comida y golosinas de calidad, premiarlos de vez en cuando con un juguete nuevo y asegurarnos de que su vida sea óptima incluso cuando se quedan solos durante el día. ¡Los amantes de los perros han revelado el secreto de que puedes comprar todo esto y más en este minorista en línea!
Al suprimir el hambre de forma natural, puede evitar comer en exceso y aumentar de peso. Y con esto, automáticamente avanzas hacia tu peso ideal. Te presentamos trucos realmente extremadamente simples.
Fuiste diligente. ¡Has estado entrenando en el gimnasio y luego cometes uno de estos 5 errores! ¡ESTÚPIDO!
Una hamburguesa, papas fritas y una pinta de bebida azucarada: si sigue las reglas modernas de lo que se debe y no se debe hacer, la combinación de estos tres es sinónimo de colesterol, diabetes y probablemente la muerte. Pero los expertos dicen que no debes ser tan pesimista y que una hamburguesa no te llevará a la tumba.
Por lo general, no vemos la palabra "pizza" en la misma oración que la palabra "saludable", pero esta vez es diferente: se ha demostrado que la pizza es menos dañina para la salud humana que algunos tipos de cereales.
Ste vedeli, da je količina hrane, ki jo nameravate pojesti, odvisna od številnih dejavnikov, na katere niste bili pozorni? Tudi barva krožnika odloča o tem, koliko boste pojedli.
¿Ya olvidaste tus propósitos de Año Nuevo? Si respondió afirmativamente a esta pregunta, tenemos buenas noticias para usted. Todavía queda mucho tiempo hasta final de año para completarlos.