Aquí está nuestra selección experta de las 7 mejores razas que ayudan a prevenir la ansiedad. El "mejor amigo del hombre" nos apoya incluso cuando las cosas están peor.
ansiedad
Los expertos advierten sobre un aumento de la ansiedad y la soledad entre la Generación Z. ¿Es la culpa de la paternidad excesiva?
¿Sentimientos de ansiedad que se apoderan de ti? Algunos hábitos poco saludables afectan directa o indirectamente a nuestra salud mental. Nuestras elecciones de vida pueden echar más leña al fuego de la ansiedad o aliviarla. ¡Comprueba cuáles!
¿Cuántas veces has notado que tu teléfono móvil se está convirtiendo en algo más que un simple medio de comunicación: en una obsesión? ¿Es usted consciente de que sus hábitos y patrones de uso del teléfono pueden reflejar ansiedad interior?