¿Tú también vas inmediatamente a la ducha después de nadar en el mar? ¿Alguna vez te has preguntado si realmente esta es la mejor decisión para tu salud y tu piel?
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Cómo la natación transforma tu cuerpo y tu mente: ¡los beneficios invaluables que necesitas conocer!
La natación es una de las actividades físicas más completas y beneficiosas que puedes incorporar a tu vida. Independientemente de la edad o el nivel de condición física, la natación tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mente que pueden ayudarte a lograr una mejor salud y bienestar general.
¿Alguna vez has experimentado la desagradable sensación de tener agua estancada en los oídos después de nadar en el mar o en la piscina? ¿Se pregunta cómo eliminar eficazmente esta agua y prevenir posibles problemas? Veamos trucos para destapar tus oídos.
Los amigos peludos de cuatro patas pueden agregar más ejercicio a nuestras vidas, por lo que investigamos y encontramos algunas formas de alentarlo a hacer ejercicio con su perro.
No dejes que tu período arruine tu diversión en la playa o la piscina. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a disfrutar de la natación con tampones de forma segura y sin preocupaciones.
Gafas de natación con pantalla inteligente. Consulta en directo las medidas que necesitas para tu entrenamiento de natación.
Mire el cuerpo de Maarten van der Weijden de los Países Bajos, quien nadó 163 kilómetros en 55 horas con fines benéficos.
Mantener un cuerpo y una mente sanos se puede mantener a través del deporte, que también puede ser una actividad gratuita y probablemente la medicina más eficaz en la sociedad actual. ¿Qué mejor que la Semana Europea del Deporte, donde puedes probar nuevas actividades a tu gusto, que ya pueden convertirse en tu nueva actividad física este otoño? ¡Asegúrese de reservar la última semana de septiembre para el guiño, porque definitivamente no faltará!
Incluso las gimnastas más apasionadas a veces se cansan del calor del verano y no tienen la energía para hacer ejercicio. Si aún desea mantenerse en movimiento, reemplace su actividad con uno de estos 'entrenamientos para días de descanso'.
¿Cuánto coraje y audacia se esconde en ti? ¿Quizás lo suficiente para participar en el ya tradicional baño invernal en Bled?
Compite por tres premios excepcionales de Thermane Laško, con los que te mimarás a ti y a tus seres queridos para el próximo Día de San Valentín. Entre todos los que respondan correctamente a la pregunta del premio, se obsequiará a los afortunados: un baño con cena para dos, un baño y sauna para dos personas y una entrada familiar para nadar (4 personas). ¡Que empiecen los mimos!
Turizem Bled organizará por sexto año consecutivo una competición de natación de invierno frente al Grand Hotel Toplice. 6. La Copa Bled de natación de invierno 2017 se celebrará el 18 de febrero de 2017.