Probablemente cada uno de nosotros haya pasado por una relación o amistad en la que terminamos decepcionados y solos. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué es lo que puede poner una relación en crisis e incluso matarla?
Derek Harvey, entrenador de vida, padre, esposo y escritor compartió una historia interesante, honesta y personal en su sitio web que revela lo que realmente mata matrimonios y relaciones.
"Inmediatamente después de que mi esposa y yo nos casamos, asistimos a un seminario sobre la rehabilitación de las víctimas de la trata de personas, especialmente aquellas que fueron vendidas para servicios sexuales. En uno de los discursos de los coordinadores del seminario, preguntó a los asistentes cuál es el mayor motivo de divorcio. Como acababa de recibir asesoramiento prematrimonial, me sentí como un experto en matrimonio. Así que rápidamente levanté la mano para responder a la pregunta y dije: "¡Sexo, dinero y comunicación!" Luego miré a la mujer a mi lado y sonreí. ¡Demasiado fácil!
"Respuesta incorrecta," dijo el enlazador bromeando. "Estos son síntomas de problemas reales".
Ay. ¿Acabo de avergonzarme a mí mismo?
No solo aprendí una dura lección de humildad, sino que lo que siguió cambió mi vida. Recibí el mejor consejo de vida matrimonial, el mejor que este hombre joven, orgulloso y recién casado podría haber pedido.
"Solo hay una razón por la que los matrimonios terminan en divorcio... expectativas no cumplidas". continuó el enlazador.
El cerebro del recién casado no pudo soportar esta revelación. No recuerdo mucho de lo que dijo después de eso. Estaba demasiado ocupada pensando en todas las expectativas incumplidas que estaba experimentando ya un mes después de la boda.
Desde ese seminario hace seis años, he visto el dolor y la frustración que surgen de las expectativas no cumplidas, no solo en el matrimonio, sino en todas las relaciones. Es un veneno mortal que fluye al corazón y causa estragos en una relación.
Pero las expectativas insatisfechas no son sólo un problema de la vida conyugal. Son un problema de vida. No importa si eres soltero, casado, empleado, desempleado, viejo, joven... Las expectativas no cumplidas son mortales para todos. Nadie es inmune.
Pero las expectativas insatisfechas no son sólo un problema de la vida conyugal. Son un problema de vida.¿Entonces, cuál es la solución?
Soy matemático de corazón. Me encantan las ecuaciones. Me gusta jugar con los números, disfruté el álgebra y el cálculo en la escuela secundaria. Así que me encontré con la ecuación.
EXPECTATIVA - REALIDAD = FRUSTRACIÓN
¿Qué significa eso? Se describe a continuación en dos situaciones hipotéticas.
EXPECTATIVA
Cuando llego a casa después de un día largo y agotador, ESPERO que la cena esté lista y que nos sentemos a la mesa y comamos en familia. La esposa usará un delantal impecable (porque es perfecta), su cabello estará perfectamente peinado. Mientras tanto, mi hija de 16 meses se sienta en su silla y come con cubiertos... nunca extrañará su boca, lo que significa que prácticamente no tendrá que limpiarse. Después de que hayamos terminado con la cena, saldremos a caminar mientras el mayordomo limpia la cocina y prepara nuestra casa para las actividades de la noche.
REALIDAD
Llego a casa media hora más tarde, mi mujer aún no ha podido pensar en la cena y mucho menos empezar a prepararla. Debido a esto, el pequeño grita a todo pulmón: "¡TODAVÍA! ¡POR FAVOR! ALIMENTO". Cuando busco a mi esposa, la encuentro terminando un proyecto de diseño porque tiene que cumplir con la fecha límite de un espectáculo que técnicamente ya ha pasado. Cuando le pregunto qué hay para cenar, me lanza esa mirada que solo una mamá cansada y con exceso de trabajo puede darte. Tomando a mi pequeño en mis brazos, voy a la cocina y noto que NO HAY COMIDA. Entonces, como maestro chef que soy, veo pan y queso. "¡Queso asado!" exclamo. Pongo a mi hija en su silla y empieza a gritar de nuevo. Rápidamente tomo un poco de compota de manzana para calmarla. Funciona... por ahora. Hago mis propios sándwiches de queso a la parrilla. Todos los cantamos. La cocina es un desastre. Los juguetes están por toda la sala de estar, esperando a que alguien se rompa el tobillo con ellos. Mi esposa y yo colapsamos en el sofá, evitamos el contacto visual, evitamos limpiar la cocina. Podría seguir, pero entiendes la idea...
FRUSTRACIÓN = diferencia entre los dos
Una situación bastante complicada, lo sé. Intento pintar cuáles pueden ser nuestras expectativas y cómo es la vida en la realidad.
Antonio Banderas lo dice mejor: "La expectativa es la madre de todas las frustraciones".
El hecho es este: en la vida, a menudo tenemos expectativas que no se cumplen, por lo que a menudo nos sentimos frustrados.
Pero NO tenemos que serlo.
Aquí está la respuesta: pon tu REALIDAD por delante de tus EXPECTATIVAS. Algunos podrían decir que deberíamos abandonar todas las expectativas. Pero yo no iría tan lejos yo mismo. Creo que es bueno tener expectativas sanas y realistas de las que hablamos. Esto es algo que debemos lograr. Pero cuando te encuentres en una situación en la que no se cumplan tus expectativas, deja que la realidad tome la iniciativa. En ese momento, borra tus expectativas y enfréntate a la realidad”.
Pon tu REALIDAD por delante de tus EXPECTATIVAS.
