¿Estás pensando en ir de vacaciones con tu amigo este año? ¡La investigación también apoya ese pensamiento!
Este año, deja a los novios, esposos, hijos, padres, hermanos, hermanas y colegas fuera de tus planes de viaje y en su lugar planea unas vacaciones con tus amigas, porque hay muchas razones, por qué debes irte de vacaciones con tus amigos este año - estudiar de 2016, por ejemplo, descubrió que pasar tiempo con amigos aumenta liberación de oxitocina, que es una hormona suerte. Entre otras cosas, también actúa como un antidepresivo natural, pero también es importante en al desarrollo de la empatía, comportamiento cooperativo y archivos adjuntos.
Investigaciones más recientes, realizado en 2017 en la Universidad Estatal de Michigan, encontró más evidencia de la importancia de mantener buenas amistades para el bienestar y la salud, incluso especialmente en períodos posteriores de la vida. ellos solo siguieron 280.000 participantes y descubrió que las buenas amistades son importantes predecir la salud y buena suerte en tu vejez.
Esta investigación también mostró que las amistades son beneficiosas para el bienestar en la vejez incluso más importante que las relaciones con la familia inmediata. Así es el asunto esta claro: definitivamente vete de vacaciones con tus amigos. Si no tiene tiempo este año, comprométase a hacer el viaje el próximo año. ¡Algunas ideas de dónde viajar se pueden encontrar a continuación!
